3／19 木曜日
焼きそば弁当
目玉焼き乗せて
デザートはりんご🍎
りんごは皮付きのままの方が栄養価が上がると聞いてむかなくなりました
そしたら用意も楽ちんで、よく噛むし、満足感もあるし、食物繊維も取れるし、りんご好きになりました
3／18 水曜日
お弁当
野沢菜漬け混ぜごはん
明太子
玉子焼き
スナップエンドウ
かぼちゃ煮
チーズちくわ
シャウエッセン
トンカツ
プチトマト
ほうれん草おひたし
お父さんのことばかり考えてたら
鬱々として落ち込んできたから
行きたくないなと思ったら
弟が今日行ってくれてた
明日行かなくていいね
良かった
ちょっと距離置きたい
父も母も顔見ると疲れる
月曜日に野菜が安いスーパーで買いだめ
なんやかや作っておく
3／17 火曜日
お弁当
牛肉とニラとピーマンの炒め物
チーズマカロニ
チーズトゥポギ
かぼちゃ煮
スナップエンドウ
シャウエッセン
梅カツ
明太子
ごはん
りんご🍎
3／16 月曜日
お弁当
ダンナさんが岡山へ出張に行き
帰りどこかのスーパーで買ったお惣菜が
冷蔵庫に入ってた、助かるわー
手抜きさせていただきました
イカリング
唐揚げ
ポテト
シャウエッセン
ヒジキ煮
チーズマカロニ
ごはん
野沢菜ふりかけ
デザートはりんご🍎
ダンナさんが外でごはん食べに行きたい！
と出資金をくれたので
マグロユッケ好き
ダンナさん好きな数の子
長女さん好きなウニ
メガポテト
赤タコウィンナー🐙好き
魚の皮の唐揚げ
真鯛のアラ煮
あんかけ焼きそば
釜飯
つくね焼き
お義母さまがしっかり実家を助けてあげなさいね
わたしも昔してたから
と心強いお言葉いただきました
心の広い方です
わたしの汚れた心が救われました
3／12 木曜日
午前中勉強会
お弁当食べて
牛ロース肉の煮込み
きゅうり🥒
シャウエッセン
プチトマト
玉子焼き
ヒジキ煮
野菜炒め
メンマ
昆布ごはん
父の入ってる施設まで
片道2時間近く
実家着いてネットで買ったテレビを弟が設置してくれて。
亡くなった義父が使ってたテレビをいただいたのでそれを父の部屋に設置した
テレビ観れると喜んでいた😊
少しずつ施設の生活に慣れていくといいかと
表情は暗く元気はなかった
本音を言えばここにいるのが嫌なんだろうなと思う
家の庭木を剪定状態を見たいから家行きたいと言ってた
ここで甘やかして言うこと聞くと、問題行動の始まりになっても嫌なので誤魔化しとく。
3／13 金曜日
お弁当
海老ロールフライ
唐揚げ
酢豚
玉子焼き
ほうれん草おひたし
ごはん
りんご🍎
3／11 水曜日
お弁当
ダンナさん手作りカレーライス
ヒジキ煮
野菜炒め
玉子焼き
プチトマト
腹が立つことあっても
怒りを表に出さずにアンガーマネジメントしなきゃと思いつつも
結局、話聞いてくれる人に愚痴っちゃった😂
その人に嫌な思い共有させて悪かったなあと
後で思うなら
言わなきゃよかった🥲
もう言わない！
今日はひっさびさに
エステでフェイスマッサージしてもらって
リフレッシュできました🥰
こうやって自分の機嫌とろう
とつくづく思う
父が施設に入所しました
新しい環境に緊張の面持ちでしたが
きれいな個室と窓からの眺めの良さが気に入ったようです。集団生活になるけど、前にいたグループホームよりは人数も多いし、目立った行動はしないでしょう(と願う)
施設に必要な家具や、身の回りのものの買い物でバタバタしました。何軒セカスト回ったことか…
あ、あと病院生活で10キロくらいお太りになられて、ユニクロで買ったズボンを退院の時に履かせたらボタンはまらないという…。たぶんガブガブかなぁってくらい大きめ買ったのに。5千円パー✋
これからゴムのしか買わない
実家でいただいた労いの母ごはん
これからも休みはずっと施設通いになりそう
でもわたしらの年代は介護やってる方多いよね、ちょこちょこ聞きます
お互い頑張りましょう
3／10 火曜日
お弁当
ヒジキ煮
玉子焼き
シュウマイ
とり天
明太子スパゲッティ
プチトマト
ブロッコリー
ごはん
昆布
3／4 水曜日
お弁当
ちらし寿司
鯖の塩焼き
白身魚フライ
玉子焼き
チーズ入りウィンナー
プチトマト
ブロッコリー
デザートは八朔とバナナ
やっと八朔なくなった💨
昨日ひな祭り用のちらし寿司、3合分作りました
お弁当には入れられないけど、いくらたっぷりのせたよ