最近の暑さ…
それでも、こちらもやっぱり猛暑日でしたが…
こうした、日常から離れた、
どうにかならないんでしょうか…
毎日のように、
日本のどこかで40℃越え…
今日もこちらは猛暑日でしたが、
そんな暑さから逃げ出したくて、
日帰りで
上高地に行ってきました！
それでも、こちらもやっぱり猛暑日でしたが…
水辺だからか、
爽やかな風が、とっても気持ち良かったです！
川沿いの道や、林の中のコースを、
ゆっくりと4時間ぐらいかけて、
ウォーキングしてきました。
途中、立ち寄った上高地帝国ホテル🏨で
食べたケーキも、美味しくて
こうした、日常から離れた、
ゆっくりとした時間の流れも
時には必要ですね。
最近、暑さのせいで、
ちょっと疲れ気味な毎日だったので
思い立って、出かけて、
木立ちの中を歩けて、
本当に気持ち良かったです。
手術後の放射線治療をした箇所
こんなに暑くても、
本当に、汗をかかないんですよね…
去年は、
まだ、そんなに暑くなかったからか、
気にならなかったのに
今年は何だか汗のかきかたが変なんです…
鎖骨から上、とくに首に汗をかくので
今日も首にはガーゼマフラー
紫外線対策のために、サングラス🕶も欠かせません…
夏のウォーキングは、
どう見ても
格好良くは見えないですけどね、、
たくさん歩いたけれど
歩いている時は、
脚の浮腫みも、あまり感じなかったです。
まだまだ夏休みが続きますね…
皆さんも、
くれぐれも熱中症には気をつけて
この夏を乗り切っていけますように！
いつも応援ありがとうございます！
ゆすらうめ
(o´〰`o)♡*✲ﾟ*｡