昼の残りの春巻きと、ヤンニョムえのきっぽいのと、大根、豆腐の味噌汁、ザンギ
ザンギは写真の倍食べた笑
午後うだうだしてたけど、明日は出発早いので石田彰…もといヒロに会えない！
ってことで、30分のフィットボクシング🥊
イケボに励まされる
「熱くなってきましたね」
えぇ、滝汗です。
物理的に気温が暑いのもあるけど、代謝も良くなったんじゃないか？！
汗をかきやすくなった気がするぜ！
ボクシングでビッショビショになって、更に汗かきながらザンギを揚げたぞい！
竜田揚げの片栗粉サクサクも好きだけど、味染み込ませて卵を混ぜた衣のザンギも好き❤️
フィットボクシング分以上食べた気がします笑
明日明後日は札幌は熱中症注意報出てました
全国的にも暑くなりそうですよね…
水分取って乗り切っていきましょうね