スタートダッシュ♪

こんにちわ、キャプテンです

ステキな年賀状をいただき、ありがとうございました

㈱明治産業は、今日からＨ２３年のお仕事スタートです

皆様っ

お正月休み中・・・

正月太りしてしまった―

なんて、ことはないですか

甘酒でおなじみ酒粕が、美容効果が高く

ダイエットにも最適って、知ってましたか

酒かすの栄養中に含まれる、アルファエチルグルコシドという

アミノ酸の成分も含まれているため

肌や肌荒れなど、美容にも効果があります

また、酒かすには不水溶性の食物繊維が入っているため

胃の中で長時間滞在することになり、満腹感を促すことができ

食べ過ぎを防ぎ、ダイエットにもつながります

甘酒が苦手であれば、粕汁はどぉでしょう

①大根、ニンジンをイチョウ切にして

②だしを取った汁に、具を入れる

③野菜が煮えたら、酒粕３：味噌１で入れる

④お好みで、塩で調節

体が温まるし、風邪予防にもいいですよ

さてさて

フォトるん部も募集中です

活動は1月31日（月）から４月上旬までの全６回

参加費は無料！

↓↓コチラからお申込くださいっ

http://www.smaster.jp/Sheet.aspx?SheetID=39956

写真に興味がある友達にも

ぜひぜひオススメくださいっ