• 20 Nov
    • 「摂食障害で辛い思いをされている方」のお力になれるような活動を始めます

      ん以前の記事にも書きましたが、私は摂食障害で20年以上苦しんで来ました。ここまで長い人はそういないだろう、と思っていたんですが、そんなことなかったんです(笑)同じように、長い長い暗くて辛いトンネルを抜け出すことが出来た二人が必然なのか偶然なのか出会うことが出来ました。その二人で「何か出来る事はないだろうか?」と話し合いました。どんなことからやったらいいのか全くの初めての体験なので正直良くわかりません。でも、まずは動き出そう!と、お茶会をやってみる事にし、新月のこのタイミングでお知らせしたいと考えていました。1月22日 月曜日場所は、相模大野駅近辺あたりを予定しています。時間は午後になるか午前になるか、まだちょっと未定です。私たちは、誰にも言えなくて本当につらかった。何をどうしたらいいのかも分からなかった。治療の手段すら分からなかった。せめてこの苦しさを話せたら分かち合えたら、どんなにラクだろうって何度考えたことか。自分で書いていても読み返す度に涙が溢れてきます。今でも、辛さは癒えてないんだと思います。私たちは、お医者様でもないので、治療は出来ません。でも、当事者ならではのお話や体験談で今悩んでいらっしゃる方またはそのご家族も含めて寄り添うという事をさせて頂けるのではないか、そう話し合いました。正直、上手くできるか分かりません。どんな風になるのかも全く分かりません。私たちが大泣きしちゃうかもしれません主催者二人とも感覚で生きているパープルさんですし(笑)一人でも多くの「過去の私たちと同じく辛い思いをされている方の力になりたい」ただ、それだけです。そして同時に、まだ辛い思いを抱えている私たちももっと楽になれるかもしれないそうとも感じています。この病気は地下にもぐってしまう病気です。他の人と会うなんてとんでもない事かもしれません。大きな大きな勇気が必要な事でしょう。今回が無理でもまたいつか。そんな時が来るかもしれません。私たちも「出来たら毎月開催していきたいね」と話し合っていますのでもしかしたら今、辛いあなたにとっていつか、私たちと話すこと同じように悩んでいる当事者の方と会う事、話すことそのことがあなたにとって大きな前進につながるきっかけになるかもしれないそう思っています。もう少ししたら、FBのイベントも立ち上げたいと思いますし、こちらでもまた告知させていただきたいと思います。そんなお茶会「Luceの会」発足のお知らせでした。Luceとは、イタリア語で光という意味です。一人でも多くの人が(もちろん私たちも)再びキラキラと光り輝けるような日々に戻っていけますようにそう思って名付けました。

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    • 11/20〜11/26 今週のあなたへの色からのメッセージ #ブリリアンス #brilli...

      11/20〜11/26 今週のあなたへの色からのメッセージ #ブリリアンス #brilliance #光沢 #自分の輝きを発見する 光沢は変化と変容をもたらします。 心機一転出直したい時、 新しい事を始める時に 用いると良いでしょう。 恐れや不安を取り除き、 あらゆる健康状態に対し、 高い癒し効果を発揮します。 ネガティブなもの、落ち込んだ気分、恐れ、 怒りなど、パワフルに輝く光で 洗い流してしまいましょう。 光沢を用いて、あなたのきらきらとした本来の力を取り戻すのです。 蠍座の新月らしいカードが出ましたね😉💕 寒くなってきました❄️ 体調にお気をつけて 素敵な一週間をお過ごし下さいね💓 https://www.instagram.com/dipingiamolanostravita/ 今週も素敵な週になりますように✨✨✨ #今週の色 #thisweekscolor #uncoloredellaquestasettimana #这个星期的颜色 #今日の色 #todayscolor #uncoloreoggi #今天的颜色 #आाजकेरंग #今日のメッセージ #todaysmessage #unmessagiodeloggi #今天的口信 #आाजकेशब्द #Atodaysmessagefromtodayscolor #Unmessaggiodalcoloredeloggi #今天的口信由今天的颜色 カラーカードセラピーさん(@dipingiamolanostravita)がシェアした投稿 - 2017 Nov 19 7:45am PST

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  • 19 Nov
    • 「お仕事のお悩みについて」ブライトセッションをやらせていただきました。

      先日、ブライトプログラムで私自身の女性性が解放され、劇的に変わった。という記事をアップしました↓女性であることを受け入れたら更に人生が変わりましたは こちらその後、かなりたくさんの方にお問い合わせやセッションのお申し込みを頂きました。その中のお一人の方、ブログ掲載の許可を頂いたのですこしご紹介しますねこういうセッションは生まれて初めてとのことで、多分私と同じく、「えー効くの?」な感じの、Hさんお仕事のお悩みがメインプライベートのお悩みが少し。「営業がどうも苦手と感じてしまう。」「お相手から、嫌に思われてしまうんじゃないか?」「嫌われてしまうんじゃないか?というのが怖い気がする」これを何とかしたいというのがセッションテーマでした。最初は、原因の特定がどうもしっくりこなくて何度かやり直して、最後の最後。「これでセッション 終わりにして良いですか?」潜在意識に尋ねて見たら「ダメよ」と。でも、なんだか「やっぱりな」という気がしました。私もしっくり来てなかったんですよねまだ何かあるんだ、と、問いかけること再び思いもよらないことが浮かび上がりそれを癒していくことで頭と思考が軽くなったそうです。「不思議なんだけど、 頭が軽いし すっごくスッキリしました。」と。「こっちが問題だったんだなぁ」と感じました。問題を解決しない方が脳は楽ですから解決させないようにその問題にわざと到達しにくくする事もあるんです。終わってからのHさん、お顔の表情がとても明るくなりとっても素敵な笑顔(^^)お顔つきも変わった感じがしました。なんと言っても、私にも届くくらいのスッキリオーラが出ていました。Hさんがお仕事でもますます活躍出来るようなお手伝いが出来ていたら私も嬉しいです(^^)新しい週が始まりましたね。明日の月曜日があなたにとって素敵なスタートになりますように♥今回も最後までお付き合いいただきありがとうございました(^_-)-☆冷え込んできてますので、どうぞご自愛くださいね❤☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の第二次無料モニターを募集しています(遠くの方もご希望の方いらっしゃるかな?と思い、ズームで遠隔地の方もお受けできるよう準備中ですご希望の方はお申込みくださいませ)診断書は専用書面で印刷したものをご郵送かPDFファイルをご自身で普通用紙に印刷して頂くかお選びいただけます郵送:実費1080円+郵送代頂戴します。添付ファイル:実費1080円 お振込みかツクツクサイト(診断書ナシ 無料)12月いっぱいで無料モニターは終了いたします数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。モニターですのでお名前など、プライベートなことはもちろん記載しませんが、セッションの様子や写真(お顔は隠します)はブログに掲載させて頂ける方にお願いいたしますお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 10時から/14時から 満席になりました12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 18 Nov
    • 素敵に見える写真の撮られ方レッスン 2回目終了しました

      素敵に見える写真の撮られ方レッスン2回目終了しました!!今回もお天気に恵まれて晴れ女ぶりを発揮!!今回も、笑顔いっぱいの楽しいレッスンになりました。詳細は改めてお伝えしますが、取り急ぎ、抜粋をお知らせしたいなと思います。写真を撮って頂く機会が増えてどうしたらキレイに撮ってもらえるか?を考え始めたのがまず最初。そのうち、お友達を撮って差し上げる時全然ダメダメじゃん!と思うことが増え、「脚をこっち向き身体こっち向きはい、笑顔こうして!」ってやり始めて写真を撮っていったら出来上がりにお友達が満足してくれて「わ~キレイ」「私じゃないみたい~」「細く見える!」と褒めてくれたのがきっかけです。褒められること喜ばれることすっごく嬉しい私なので(笑)ですので、キレイに写真を撮ってもらうためのメソッドをギュっと凝縮しました。笑顔づくりのコツ~表情筋の使い方~似合うメイクのコツ~あなたの知らないあなたの良さ~~撮影映えするメイクのコツ~少しでもスリムに脚長に、かっこよく魅せる姿勢のコツ~腹筋のどの部分を使うのか~~重心どうしたらいいのか~その一枚に最高に素敵に納めてもらうコツ~ポージングの基本~~スタイルよく見せる立ち方~~身体の角度~実際に私が脚を持ち上げ身体の角度を変え、カメラマンさんからキレイに見える位置へと誘導します。メイクの写真だけは私のスマホで撮ったのでご紹介しますね。(掲載許可頂きました)左:ビフォア 右:アフター美人度アップに驚いてください(笑)ご自分の良さって自分じゃ分からないこと多いですよね?こうやって良さに気づいて頂き、全面に打ち出していくことでそこから、より素敵な未来へ一歩踏み出す勇気や元気、自信に繋がったら嬉しいなぁ、と思っています。直前ですが、11/20月曜日お一人様だけ残席あります。12月開催は今のところ予定しておりませんので気にっていらっしゃる方はぜひ!今回も最後までお付き合い下さりありがとうございましたどうぞ素敵な一日をお過ごしくださいね♥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆前回大好評の私も自分で申し込みたいくらいキレイに見せる&なれるポイントいっぱいの、この限定レッスン!ぜーんぶおばあちゃんになっても活用いただける内容です・笑顔の作り方・オススメ&NGメイク・キレイな姿勢の作り方・ポージング「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/20(月曜日)12時から14時まで残席1名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~~キレイデザイン学の第二次無料モニターを募集しています(遠くの方もご希望の方いらっしゃるかな?と思い、ズームで遠隔地の方もお受けできるよう準備中ですご希望の方はお申込みくださいませ)診断書は専用書面で印刷したものをご郵送かPDFファイルをご自身で普通用紙に印刷して頂くかお選びいただけます郵送:実費1080円+郵送代頂戴します。添付ファイル:実費1080円 お振込みかツクツクサイト(診断書ナシ 無料)12月いっぱいで無料モニターは終了いたします数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。モニターですのでお名前など、プライベートなことはもちろん記載しませんが、セッションの様子や写真(お顔は隠します)はブログに掲載させて頂ける方にお願いいたしますお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 10時から/14時から 満席になりました12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 17 Nov
    • キレイデザイン学モニター診断でした

      いよいよスタートしました「キレイデザイン学モニター診断」先日,初日をやらせて頂きました。今回は、楽器繋がりのお友達。私のバヨリンを、ずっと弾いてくださっていたのですが、めでたくご自分のバヨちゃんと出会われたので、ついでにと、お持ちいただきました。お礼とおっしゃって、ピンクのお花のフラワーアレンジメントを頂いちゃいました~~私の方がお礼をしなくてはいけないくらいなのに(;^_^Aすっごく嬉しかったです!ありがとうございます!!満面の笑みとはこのこと(笑)❣️彼女のブランドカラーはなーんと私と同じパープルさんパープルさんが分かる過去記事はこちら最初お会いした時から気が合うような気がしてたんですよね。ちなみに同じグループやカラーの方とは価値観が似ているので一緒にいて気がラクなことが多いです。そしてイメージカラーはターコイズイメージカラーとは大勢の中にいる時のつまりよそ行きの自分会社にいる時、学校にいる時など無意識に装ってしまう自分の性質を色から表しています。Hさんは、お会いした2年前からお仕事を始めいろんなことにずっと悩んでいらっしゃったんですがパープルの芸術家肌な部分とターコイズの職人さん肌の部分があり「芸術的センスと職人さん的な伝統工芸やモノづくりされたらもう最強ですよ!」とお伝えすると「私、伝統工芸職人になりたかったんですよ!!」「あ~~、だから会社勤め合わないんだ~」と、すっごく納得されてました。お若いころから、いわゆる会社勤めが全然肌に合わず辛かったそうです。そして、べったりしたご近所付き合いやお友達付き合いは苦手なタイプ。女子的な「トイレ一緒に~」がダメな方。最近、診断させて頂く方にターコイズさんとっても多いんです。特にお子さんに多い気がします。ターコイズのお子さんは自分軸がしっかりしています。お父さんお母さんがいろいろ言わなくても自分で自分がどうしたらいいか分かっているタイプと、キレイデザイン学では言われています。大人になっても自分軸が一番しっかりしていてマイペース。だって、ターコイズさんは湧き出る泉の象徴ですもん。空気を潤し、植物を育てそこに住む生き物たちの中心を成し自然の恩恵をもたらしてくれます。絶えることなく湧き出る泉が周りにゆたかな恵みを与えるように、自分自身にもうるおいを与え続けています。誰にも頼らず、自分の道を自分一人で開拓してオリジナルの人生を作り上げ生きていける力がある、本質がこうなのに「周りがレールを引いてしまったり」「誰かの意見に左右されたり」「みんながこうだから私も」と、なっちゃうと、苦しくなっちゃいます。イメージカラーが色濃くでる職場や仕事の上での自分ターコイズさんには、チームワークとかきっと辛いだけ。ご自分らしさを出して頂いた方が能力を発揮出来るんじゃないかな?と思います。私が診断させて頂いたターコイズさんは、会社勤めを辞めて独立されている方が多いです。そして、大体「あの頃は辛かった」っておっしゃいますね。Hさんも、最後には「やりたいことをやっていっていいんですね」「ずっとずっと昔からやりたかったことがあるんです」って。とっても嬉しそうそして晴れ晴れとした表情をされてました。そして、バヨリンとお花のお礼におまけでいろいろ診断させて頂きました。・Hさんのご主人さまのこと・ご夫婦のブランドカラーとイメージカラーを踏まえた上で、お互いがより良い関係で将来過ごしていけるにはどう接したらよいか、・Hさんの来年以降のリズム(他の占いで言う運気みたいなのをキレイデザイン学ではリズムと呼びます。それを色で表し、その時々にどういう行動をしたらよいかを教えてくれます)私は、これを活用してすっごくいい感じに流れが出来るようになりました。そうしたら、ご主人様がずっとやりたいっておっしゃってたことお二人の関係性Hさんの未来に向けての流れどれも「めちゃめちゃ腑に落ちました」「明日からなんだか楽しく過ごせそうです!」「分からなかった主人のことも、納得出来ました!」なんて、素敵な笑顔を見せてくれました。そうやって、希望に満ちたお顔を拝見することが私にとって何より嬉しいんですよね。Hさんの明日からの日々がますます輝かしいものになりますように☆こうして私まで幸せにして頂いた素敵なセッションをさせて頂きました(^^)あなたも、キレイデザイン学のバースデーカラー&イメージカラー診断いかがですか?↓に詳細がございます。今回も最後までお付き合い下さりありがとうございましたどうぞ素敵な一日をお過ごしくださいね♥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆前回大好評の私も自分で申し込みたいくらいキレイに見せる&なれるポイントいっぱいの、この限定レッスン!ぜーんぶおばあちゃんになっても活用いただける内容です・笑顔の作り方・オススメ&NGメイク・キレイな姿勢の作り方・ポージング「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/20(月曜日)12時から14時まで残席1名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~~キレイデザイン学の第二次無料モニターを募集しています(遠くの方もご希望の方いらっしゃるかな?と思い、ズームで遠隔地の方もお受けできるよう準備中ですご希望の方はお申込みくださいませ)診断書は専用書面で印刷したものをご郵送かPDFファイルをご自身で普通用紙に印刷して頂くかお選びいただけます郵送:実費1080円+郵送代頂戴します。添付ファイル:実費1080円 お振込みかツクツクサイト(診断書ナシ 無料)12月いっぱいで無料モニターは終了いたします数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。モニターですのでお名前など、プライベートなことはもちろん記載しませんが、セッションの様子や写真(お顔は隠します)はブログに掲載させて頂ける方にお願いいたしますお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 10時から/14時から 満席になりました12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 15 Nov
    • 東都生協さんでウォーキングレッスンでした

      東都生協さんからご依頼いただき、ウォーキングレッスンに行って来ました。場所はあざみ野のフォーラム。こちらの会場に呼んで頂くのは2回目で、1回目に参加して下さった方も沢山ご参加下さり、とっても嬉しかったです。「前回、抽選で落ちちゃって参加出来なかっただけに残念だったけど、今回やっと参加出来ました!」なんておっしゃる方もいて、申し訳ないやら嬉しいやら、でした(^^)人数が多すぎちゃうとその人その人が分からなくてもそのまま終わってしまうので、それは避けたいと思っています。折角参加して下さったんだからみなさん全員に良い効果を実感して頂き、ご自宅に戻られてもまた復習して頂けるようなレッスンにしたい、とそう心がけています。15人まででお願いしてたのですが今回は、キャンセルの方もあり、トータルで13人。20代から70代の方まで様々!みなさん、やっぱりいくつになっても美しく健康でありたいですよね!ごはんやお酒がおいしいのも健康だからこそ!ですもん。2時間くらいあっという間。笑いの絶えないとっても楽しいレッスンをさせて頂き、帰りにはおやつまで頂き講師の私までも、皆さんに元気を頂いちゃったというとっても素敵なレッスンになりました。アンケートも大満足をたくさん頂き私も大満足(笑)また呼んで頂けるとき、どれだけ皆さんの改善につながったそれをお尋ねするのが楽しみです(と、プレッシャーを 与えちゃおうかな~(笑))(読んで下さってる方も いらっしゃいますから(^_-)-☆)ということで、ウォーキングレッスン@横浜あざみ野でした。久しぶりのポニーテイル!!呼んで頂ければ、どちらでもレッスンに参りますので、お気軽にご連絡下さいませ(^^♪〈レッスン実績〉東都生協さんイベントパルシステムさんイベントPTAの役員さん向けイベントなどではでは~今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました素敵な一日をお過ごしくださいね☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆前回大好評の私も自分で申し込みたいくらいキレイに見せる&なれるポイントいっぱいの、この限定レッスン!ぜーんぶおばあちゃんになっても活用いただける内容です・笑顔の作り方・オススメ&NGメイク・キレイな姿勢の作り方・ポージング「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席1名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッション私の体験談はこちらまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。ブライトセッションについてはこちらもしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の第二次無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。モニターですのでお名前など、プライベートなことはもちろん記載しませんが、セッションの様子や写真(お顔は隠します)はブログに掲載させて頂ける方にお願いいたしますお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 満席になりました10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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    • 残席②になりました!二回目開催します 素敵に見える写真の撮られ方レッスン

      残席②になりました!迷っていらっしゃる方、お早めに!!よりスマートにより若々しく写真を撮ってもらいたくないですか?ご家族やお友達の写真よりキレイに撮って差し上げたくないですか?11/17 金曜日 13時から残席 2 です詳細はこちら(FBイベントページ)11/20月曜日 12時から残席 1 です迷っていらっしゃる方、限定価格のうちにぜひいらしてくださいね💕前回大好評いただきました「素敵に見える 写真の撮られ方レッスン」二回目を開催いたします。前回ご参加下さった方のご感想ですJR町田駅徒歩5分講師宅にて5名さま限定¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240プロのカメラマンさんも遊びに来てくれるそうです!普段なかなか、カメラマンさんに撮って頂く機会、ないですよね?貴重な体験と素敵な写真が手元に残る素敵な機会になると思いますよ(^^♪持ち物 ・スマホ か カメラ(お好きな方で)ポージングだけでは面白くないので、私が20年続いている「顔筋エクササイズ」撮影して頂くようになり練習を始めた「笑顔の作り方」骨盤から導く美しい姿勢の作り方もちろん、特に脚をカッコよく魅せよりスマートに見せるポージングも!ファッション誌のような目線を外しているポージングではなくプロフィール写真に使えるようなしっかり目線を合わせたポージングをお教えする予定ですお申込み お問い合わせはこちらまで今日も最高に素敵な一日になりますように♥〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️メールマガジン配信してますブログに書けないこと(って何(笑)?)撮影秘話、裏話日々のこと美しくなるためのアドバイス健康になるためのアドバイスなどなど、配信していますご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたしますお近くのレンタルスタジオでも出張レッスンさせていただいてますたまに更新するツイッター実は結構好きなのはこっちなinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な一日を♪

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  • 14 Nov
    • 冷え性さんにおススメ ボディスクラブ(ボディペースト)

      こんにちは。急に寒くなりましたね〜毎日元気にお過ごしですか?コンプレックスを魅力に変える美力開花Atrucco真田亜希子 です❤️そろそろ、お肌の乾燥や足先、膝小僧あたりの冷え気になりませんか?大好きなボディケアからちょっと面白い冷え性の方にオススメのボディスクラブ(ペースト)のご紹介です。何年か前に出会ってそれ以来冬はお世話になってます。ハウスオブローゼのコリキュアーズホットマッサージペーストです@コスメでの記事はこちらちょっと硬めで少しスクラブの入ったペースト状手に取ってお湯を付けて掌の上でなじませるとカーっと熱くなります。結構熱くなりますので、ここは注意してくださいね。程よい温度になったら足の先からマッサージちょっとポカポカして気持ち良いです。スクラブ効果は軽めですので、かかとのガサガサにはちょっと物足りないかな?ふくろはぎなんかはちょうどよい感じな気がします。ある程度マッサージすると温度も落ち着いてきますので、洗い流します。匂いもあまりありませんね、これ。私はスクラブ好きなのでいろいろ持っていて気分で試しているのですが、こちらは、変わり種として週に1,2度、冷えた時に使っています(^^♪気になる方は、お店で試させてもらって下さいね(^_-)-☆ところで、以前、こういうご質問頂いたことがあります。「ステマ(ステルスマーケティング)じゃないですか?」って。特に、特定のメーカーさんなりから何か頂いてることはありません(笑)頂けるものなら頂きたいくらいです(大笑)ですので、単なる私の独断と偏見による感想です(^^)ということで、今回はボディケアのお話でした♥今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました素敵な一週間になりますように☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆前回大好評の私も自分で申し込みたいくらいキレイに見せる&なれるポイントいっぱいの、この限定レッスン!ぜーんぶおばあちゃんになっても活用いただける内容です・笑顔の作り方・オススメ&NGメイク・キレイな姿勢の作り方・ポージング「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の第二次無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 満席になりました10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 12 Nov
    • 11/13~11/19 #今週のあなたへの色からのメッセージ #チェリー #cherry...

      11/13~11/19 #今週のあなたへの色からのメッセージ #チェリー #cherry 🍒 素晴らしい人生を生きる チェリーの色は、あなたの自己評価を高め、人生に優しさ、幸せ、知恵を与えてくれます⭐️ 心を開き、心が望むことに耳を傾ける手助けをしてくれるでしょう。 そして、あなたが最善の人生を生きるサポートをし、素晴らしい人たちとの出会いやチャンス、豊かさをもたらしてれます。 チェリー色を身につけて (思い浮かべて) 「自分は素晴らしい人生を生きる」 と宣言して下さい。 今日がそのスタートの日です❣️ カラーカードセラピーさん(@dipingiamolanostravita)がシェアした投稿 - 2017 Nov 12 5:27am PST

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  • 11 Nov
    • Handmade Makers`2017 素敵な出会いいっぱいでした

      こんにちは(^^♪今日は風が冷たいですね~体調崩していませんか?コンプレックスを魅力に変える美力開花 Atrucco真田 亜希子です。Handmade MAKERS'(ハンドメイド・メイカーズ)に行って来ましたよ~こういうハンドメイドのフェスタ行ってみたのは初めて!広すぎてびっくりしました!!!それに、いろんな作家さんがいらっしゃるんですね~まずは、紕紗子さんの「はたおり紕紗子さん」ブースでシルクのストールを頂きました。天然の藍で染めたとおっしゃるとってもキレイなターコイズブルー!カラー診断でもピッタリの色。ちょうど午前中に「マイナス10歳を目指す美ボディ作り」のレッスンをやっていたので、空色のパンツ姿でした。その色ともピッタリ!そしてとってもあったかい~~~ペラペラだから寒いのかな?と思ったら、これが意外や意外すっごく優しい温かさ。もう一枚欲しいくらいです(笑)その後、お友達が「良かったよ」と教えて下さった消しゴムハンコ屋さんで頼んでおいた消しゴムハンコを受け取りました。「亜希ちゃんっぽいね~~」とお友達も絶賛してくれた「羽」のデザイン。羽ばたいて行こう!と思いこちらにしました。かさこ塾でお友達の沼里良枝先生なかじまともこさんのブースにもお邪魔しました。知っている方がいらっしゃるとより楽しめますね!ブラブラしていたら、とーっても素敵なワンピースを発見!!NAOMI WADA さんリネンのワンピースで試着させて頂いたら更に素敵!サイズと色をもっと選びたいと思いギャラリーにお邪魔するお約束をしちゃいました。あちこちのブースを覗いてお友達に成ったり、応援したい!って思う若手作家さんをキレイデザイン学で診断させてもらったり(笑)大満喫しちゃいました(笑)明日まで開催中です。お近くにいかれる時は、ちょっと覗いてみられると面白いですよ❣️さてさて、ひょんなことからお知り合いになったはたおり紕紗子さん2年前かな?北海道移住を考えていた時私の中でとってもホットだったのがアイヌ文化昔から惹かれるものがあり、その文化をもっと知りたいな~と思っていました。北海道に住んでいた時はアイヌ刺繍を習っていましたし、引っ越してきたから、東京音楽大学付属民族音楽研究所で、アイヌの楽器「トンコリ」を習いに行きました。ちなみにmyトンコリ持ってます(笑)そんな中、銀座のギャラリーでアイヌの作家さんの展示会があると知り、行ってみて知り合ったのが紕紗子さん。アイヌの織物に惹かれていらっしゃってました。そんな不思議な出会いだったんですが、その後ご自宅へお邪魔してご専門の染め物や機織りを体験&見学させて頂いたり私のメイクレッスンへもお越し頂いたりとても仲良くさせて頂いてます。なんといっても、紕紗子さんは、還暦を過ぎてからはたおりや染め物を始められて今ではたくさんの生徒さんもいらっしゃる先生。作家さんとしてもご活躍✨「いくつになっても始めるのに遅いことはないのよ」と、私の肩を押して励まして下さった私が尊敬している、素敵な女性のお一人です。思うんですけど、「もう年だから」って言ってる方って20~50代前後の方に多い気がします。50代以降の、元気で楽しく生きていらっしゃるなぁって思う方はどなたもそんなことおっしゃらないんですよね。もしかして、自分で自分が年だからと思い込んでそれを理由にして行動しないようにしてるのかな?って思いました。私もそうだったんですが、変わらないこと方が、ラクですもん。脳も変わらない方を選択するそうですよ。紕紗子さんを始めとする毎日を楽しんで過ごしていらっしゃる人生の大先輩方々のように私もなりたいな、と思ったのでした(^^♪今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました。どうぞ素敵な週末をお過ごしくださいませ❤☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆前回大好評の私も自分で申し込みたいくらいキレイに見せる&なれるポイントいっぱいの、この限定レッスン!ぜーんぶおばあちゃんになっても活用いただける内容です・笑顔の作り方・オススメ&NGメイク・キレイな姿勢の作り方・ポージング「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の第二次無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 満席になりました10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 10 Nov
    • 横浜で撮影でした

      ここ最近の記事への温かいお言葉や励ましのお言葉たくさんのイイネどうもありがとうございます。こんなに書いちゃって大丈夫かしら?ととても不安でしたが、勇気をもらいましたとか私も頑張りますとかそういう他の方が前に進むためのお力に少しでもなれたのかな?と、公開して良かったと思いました。夫からは、赤裸々過ぎ!と言われその部分はカットしました・・・さて、FBにちょこちょこアップしましたが先日横浜で撮影して頂きました!(^^)!加工前のデータを頂いたのでちょっとご紹介しますね♥スタートはこちら!ランドマークと一緒に試し撮りの一枚写真カットしちゃうとランドマーク消えちゃうし、私小さくなるし、と悩ましい右下の方々(苦笑)ちょっと歩いたところに素敵な建物があり、そちらの前で。自分で加工して色をセピアっぽくしました💕その横の小道後ろ姿も(笑)赤レンガの方へ行ってみました。赤レンガ前でも撮影したかったのですが、人が多くて断念しました・・・次回に期待です!ちょっと場所を移動して・・・サングラスバージョンこちらは、インスタとFacebookに載せました❤バストトップ画像もご紹介終わってからパンケーキでお疲れさま会しました。生クリームのボリュームすごくてテンション上がりますね(笑)子供のころから「あっこちゃんは本当においしそうに食べるよね~」と言われてきただけあり、満面過ぎる笑み(笑)お天気にも恵まれてとっても楽しい撮影でした。カメラマンのTさんどうもありがとうございました❤自己満足投稿でしたが、最後までお付き合い下さりありがとうございました(^^)今日もどうぞ素敵な一日をお過ごしくださいませ♥〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 満席になりました10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Atwitter☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagramBlog(アメブロ)今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 09 Nov
    • 自分軸が何かご存知ですか?私やっとやっと分かりました。

      私、ず~~~~~~~っと「自分軸がない!」と言われ続けてきたんです。起業していこう!と思ってウォーキングインストラクターになりメイクの経験を活かしてメイク講師になりキレイデザイン学のインストラクターになりブライトプログラムのアドバンスセラピストになりそれでもまだ何か足りないような気がしてもっと勉強しなくちゃ!もっと極めなくちゃ!ってずっと思ってました。そして、何がやりたいかっていうこれ一本が分からなかったんです。お友達が何度こうアドバイスして下さったことか・・・「これ一本っていうのにしないと何やってる人か分からないよ」「真田さんって 何してる人か分からないよね」「いろいろやりすぎだって」「そうだよね~~」って納得するもののどれもに絞ったら良いか分からないからどうしたら良いか分からない「じゃあ、トータルでやればいいじゃん!」ってセッションして頂いて、「やっと腑に落ちた!!」って思ったのが、まだ暑かった九月決まったつもりだったんですが、まだ自分の中にわだかまりがあるような気がしてました。ここから本題です(笑)とっても有難いことにスポーツ業界案内人小村大樹さんにお会いしてお話、相談に乗って頂く機会を頂きました。そして、思い切ってそのモヤモヤをお尋ねしてみました。小村大樹さんはプロ野球選手やJリーグ選手オリンピック選手など沢山のプロスポーツ選手のメンタルトレーナーとしてまだメンタルトレーナーという言葉が認知されていないころからずっと取り組んでいらっしゃる方です。「日本人は、これをやるって決めて資格を取り、そしてそれを完璧にしてからでないと動けない人が多い。でも、こういう方向性でと決めてやりながら確立していけば違うと思ったものはそぎ落とされ本当にやりたいこととそれに関連したスキル取得の道が分かってくる。Inventing on the way だよ。」「人生における一番の喜びは何か?どういう喜びを持てば自分にとって最良なのか?」これが人生のゴールを設定する鍵となりつまりが人生の軸、骨となる。真田さんは肉付けばかりを一生懸命してきていて骨がないんだよ。骨を付けたら、勢いがついて前進するよ。」さて、その骨が何か??これが分からない。頭で考えるものでなく感じるもの、感覚のもの、自然と出てくるもの、だよ。と言われちゃうと、これがまた分からない。左脳派の傾向が強かった私はやっぱり頭で考えちゃう。その後、更にお話させて頂いて、私が人生において何を重要視して生きてきたか、自然と何を求めて生きてきたか、それが分かったんです!キーワードは笑顔でしたそして軸は↓でした。自分で培ったものを人に還元し笑顔にさせることが自分の幸せであるということ胸と目頭が熱くなり自然と涙が出ちゃいました。「これだったんだ」って。「これだよ」って心が言ってました。私は、子供のころから妹、弟の喜ぶ顔が見たくて何かしてあげてました。小学校3、4年生くらいの記憶ですが、食べたいだろうかなぁ、と裏の畑からトマトを取って来て、早朝にサンドイッチを作ってみたり少ないお小遣いから絵本を買ってあげたり。アルバイトも家庭教師や接客業が一番続きました。そういえば、就職活動の面接でもこう答えていたのを思い出しました。「私が、その方に何かをして差し上げたことに対してありがとうって、笑顔になって頂けるのが一番嬉しいです。」と。最初のO Lの仕事は、全然面白くなくて、その後ついてきた仕事も接客業。外語大まで出してもらって学歴関係ないような仕事だよねと言われたこともあり自分でもそう悩んだこともありますがやっぱり好きなんですよね自分の接客で、お客様に喜んでもらえる「ありがとう」ってにっこりしてもらえるこれが一番私の喜びに繋がっているんだな、と改めて思いました。これってなんて事のない、当たり前すぎるほど当たり前のことだから見過ごしてきたんです。正直なところ、「え??そんな簡単なこと?」「軸ってもっと難しいっていうか重大そうなことだと思っていたのに・・」と思ってしまいました。何が一番自分を喜ばせるかまさにそれでした。2017/11/8私の未来誕生日になりました❤世界中の人を笑顔にしてください!そう応援の言葉も頂きました。笑顔にしていくためのお手伝いとしてのツールとして今までの私の経験が活かされるはずそう思ってます。そして、また改めて書きますが、私は摂食障害で20年以上苦しみました。カミングアウトすることに大きな抵抗を感じ、ずっと言えませんでした。長い辛い時期を経てやっと治せた。やっと普通の人間になれた。そんな今だからこそ、この辛さを、二度と味わってほしくない辛くて悩んでいる人の力になりたいその人が、人間らしくその人らしく生きていくためのお手伝いをするのも私のミッションの一つだと感じていて、それをお話したら、小村さんからも「それこそ当事者である真田さんにしかできない ミッションだよ」と肩を押してくださいました。やりたい気もするでもまだ、ためらいや躊躇があります症状や私の体験の詳細を話してしまったら廻りの人にどう思われるんだろう?私の周りから、友達や人がいなくなって独りぼっちになっちゃうんじゃないか?変な目で見られるんじゃないかそんな恐怖もあります。でも、そこは少しずつ思い切って当事者でないとわからない苦しみ悩み、辛さ。経験して来ているからこそそれを今現在苦しんでいる方やその周りの方のお力になれるよう私に出来ることを少しずつ取り組んでいこうと思います。渡したいものがあるからと、一枚のCDを持って来て下さいました。難病に苦しみながらアイドル活動を続けている夏目亜季さんという方の「笑顔」という曲収録のCDでした。同じ「あき」さんだ!とまず思いました(笑)「泣いても一生 笑っても一生笑顔 笑顔 笑顔になろうよ」「鏡に心を映し出し自分の笑顔に会えれば夢がかなう」歌詞抜粋です。まずは自分が笑顔になって周りの人を笑顔にしたいそうなれる自分になるように頑張ろうと思いました。朝から長文になってしまいましたね。(;^_^Aしかもちょっと重めですし(苦笑)読んで下さってありがとうございました。今日もどうぞ素敵な一日をお過ごしくださいませ♥〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク 満席になりました10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方 10時から14時から満席になりました12/20(水) アイメイク10時から14時から 満席になりました12/27(水)リップ、チークメイク10時から14時から お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 07 Nov
    • 女性であることを受け入れたことから、更に人生が変わりました

      前回の記事「私、ほぼ1年半前からこんなに変わりました」には、予想だにしていなかった反響をいただき、自分でもびっくりしています。温かいお言葉、優しいお気持ちたくさんのイイネをどうもありがとうございました。前回の記事はこちらいろんな方から「どうやってそんなに変わったの?」と質問を頂いたので、もう少し詳しく書いてみようと思います。学生時代はAカップだったんですよ、私。胸が小さいのがとってもコンプレックスで大人になったら豊胸したいと真面目に思ってました(苦笑)そんな私が、40代でウォーキングを習い始め猫背で下ばかり見て歩いていたのをちゃんと胸を開いて前を向いて、体幹を意識しながら歩くようにしていたらBかCカップだった私がDカップになりました。そして、それからしばらくして脳生理学の観点から子供時代の信じ込みを解放してそれを前向きなイメージで上書きをし過去の記憶ごとポジティブに書き換えて行こうというような趣旨のセッションを受けます。ブライトプログラムのブライトセッションというものですその時初めて、「男性でいないといけない」と思い込んでいた自分に気が付きました。親戚の中で、一番上の子だったのもあり小さいころからいつもお姉ちゃんしっかりしないといけないと思い、お姉ちゃんというよりもお兄ちゃんみたいな風に生きてきました。姑と父対 母との関係もあまりよくなく「私がお母さんを守ってあげないといけない」と子供ながらに思い込んでも生きてきたようです。(これも後程、このセッションを受けて分かったことです)社会に出ても、どこかで「男に負けてはいけない」と思っていた自分がいました。いつの間にか、女性であることを否定していたんですね。ファッションもパンツばかりスカートなんて、演奏会で履くくらい。ほぼメンズのジーンズでした。去年の私です。顔が怖いですね(笑)これが今の私。こんな鮮やかな色の洋服着られるようになったのは45歳過ぎてからです!夏に、ヴァンテアンでの東京湾クルーズファッションショーに出して頂いた時の写真です三村さんのHPはこちら三村さんのデザインのドレスです。着物や和服のリメイクでこんな素敵なドレスの数々を作っていらっしゃいます。11月 横浜での撮影の時また女性性を解放してあげたら、身体つきが変わりました。胸もまた大きくなり、ウェストのくびれもより深く、ヒップにかけてのラインに丸みが出てきました。それまでは、割とストレートっぽい男性っぽい身体つきだったんですよね。そして(下着のデザインにもよりますが)Fカップになりました。嘘みたいでしょう!!私もウソみたいだって思います(笑)それに、毛深かったのも薄くなって来た気もします。たまに夫の電気シェーバーで顔剃りしてましたもん(笑)「自分は男っぽいんだ」と、脳が思っていたので、男性っぽくなるのは当たり前なんですって。脳がいろいろと指令を出しますからね。・私は女性なんだ。・女性らしくしていいんだ。・スカート履いていいんだ。・きれいな色の洋服を 着てもいいんだ。って思うようになったら、脳もそういう風に指令をだすようになったみたいで身体へも心へもいろんな変化がありました。身体は上に書いたように女性らしい身体つきに心も変わりました。「男性に甘えてもいいんだ」「弱みを見せてもいいんだ」こちらはまだまだですけどでも以前に比べたら大分変わった気がします。生まれ変わったら男になる!と思っていた私が今では、女性であることを素晴らしいこと素敵なことと心から思えています。ブライトプログラムの講座を受けましたので私もセッション出来るようになりました。メイクコンサルの時やそうでなくてもご希望の方にセッションとして誤った思い込みで前に進めない方の気持ちを楽にして差し上げられたらいいな、と思ってます。正直私も最初「なにそれ?うさんくさい」「そんなの効くわけないじゃない」って思ったのは事実です。ですが、実際に受けてみて私自身が劇的に変化した現実がありますので、今は、とても効果的だ、と感じています。ということで、今回は、ちょっと不思議なお話でした。あなたにとって素敵な1日になりますように✨✨✨〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~ブライトプログラムセッションまだまだセラピストの方も少なくやって頂ける機会も少ない希少なプログラムです。もしかしてご希望の方がいらっしゃるかも?と思い、まだあまり大々的にはお受けしてないのですがセッションをお受けしたいと思います。1セッション 1~2時間当たり¥8000JR町田駅徒歩5分のサロンにてお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キレイデザイン学の無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分のサロンもしくはカフェなどでやらせて頂きます。お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分のサロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 のサロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方10時から/14時から12/20(水) アイメイク10時から/14時から12/27(水)リップ、チークメイク10時から/14時からお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分のサロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 06 Nov
    • 11/6-11/12 #今週のあなたへの色からのメッセージ昨日は朝から忙しくて、更新遅...

      11/6-11/12 #今週のあなたへの色からのメッセージ 昨日は朝から忙しくて、更新遅れてごめんなさいね💦 #スカーレット #緋色 #成功を引き寄せる スカーレットは、情熱と成功、生命力の色で、力強さ活力をつかさどっています。 スカーレットは人を引き付け、 あなたの夢が実現することへの手助けをしてくれます。 スカーレット色を身に付け、夢を現実化させましょう。 今週も素敵な週になりますように✨✨✨ #今週の色 #thisweekscolor #uncoloredellaquestasettimana #这个星期的颜色 #今日の色 #todayscolor #uncoloreoggi #今天的颜色 #आाजकेरंग #今日のメッセージ #todaysmessage #unmessagiodeloggi #今天的口信 #आाजकेशब्द #Atodaysmessagefromtodayscolor #Unmessaggiodalcoloredeloggi #今天的口信由今天的颜色 カラーカードセラピーさん(@dipingiamolanostravita)がシェアした投稿 - 2017 Nov 6 2:35pm PST

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  • 04 Nov
    • 私、ほぼ1年半前からこんなに変わりました

      40歳を過ぎたくらいから「人生半分まで来た。」「残りの人生をたくさんの人の笑顔につながるような私が好きなこと、得意なこと出来る事で仕事にしたい。」と思い、色々とトライアンドエラーを繰り返して来ました。そして少しずつですが、実際に動き出したしたのが去年2016年の8月。このころは、北海道に移住をして菜食やマクロビのカフェをやろう!と、今とは全く違うことを考えてまして(笑)北海道にて普通のおばちゃんですよね(笑)翌月からビーガンカフェで修行を始めました。移住先で、ウォーキングのインストラクターとして仕事にしていこう、とも思ってましたのでウォーキングのインストラクター資格取得に向けても頑張っていました。その時の写真です2016年6月くらい殆どモノトーンの服しか持ってませんでした。そして、なんとこの夜の写真は2016年12月!インストラクター同期の方に撮って頂いた写真です。おかめひょっとこの「おかめ」みたいじゃないですか(笑)?クリスマスムードでいっぱいの六本木ヒルズなんですが・・・(苦笑)自分でも自分のひどさに愕然とした写真です・・・このころは、いろんなことでストレスMAXでした。そして、同じ頃にウォーキングスクールで撮っていた頂いた写真です。横浜の女性起業家たまご塾終了時まだこのころは黒い服を着て髪をまとめてしっかりした人でいないといけないオトコっぽくしてないといけないと思っていました。女性向け起業塾へ行ったもののネット発信の仕方が分からず、たまご塾で同期だった方のイイネから知った「かさこ塾」へ申し込みます。初めて聞く名前でしたし、民間のそういう塾に申し込んだのは初めてでした。そこでの同期の方たちはみんなポジティブ。Facebookややったことないブログ、ツイッターなど分からないなりにやり始めます。塾長を始め、みなさんから元気と勇気を頂き、実はこのことがきっかけでモデル事務所に応募する勇気が出ました。ここに行ってなかったらこの年でそんなことって思って出来てなかったと思います。異業種交流会に初めて参加させてもらった2016年2月くらい?のお写真2017/3に初めてウォーキングレッスンをやらせて頂いた時かさこ塾の塾生のプロのカメラマンの町野健さんに初めてこういうプロフィール用写真を撮って頂いた 3月4月の桜まつりの時この辺りから少しずつ、女性らしい雰囲気が出て来てる気がします。春にモデル事務所で先輩モデルさんと。この少し前くらいにイメージコンサルティング間違った思い込み解放のセッション占いとか、信じてなかった私ですが、かさこ塾同期の方からの数秘術、マヤ暦、四柱推命など占いのセッションなどなどいろんなセッションをしていただき本当は女性らしくしたかったんだ、私華やかな洋服を着ていいんだ私は女性らしくしていいんだと思えるようになってきます。ピンクのニットなんて、生まれて初めて着たかも?カメラマンさんのザビさんにウォーキングの素材として撮って頂いたのは初夏の頃かな?この辺りから、またメイクのスクールに行き学びなおしたので、メイクが変わってきます。去年までなら私なんて絶対に無理!!と諦めていたに違いないミセス日本グランプリにも申し込み、セミファイナリストを頂戴しました。夏には、同じかさこ塾、名古屋のカメラマンさん中田幸三さんにも撮って頂きました。9月のかさこ塾の交流会少しずつ自分を好きになって来ていた頃です。こちらも9月の写真10年近く前に買ったスーツなんです。「持ってる服、黒ばっかり」って改めて思いました。キレイデザイン学ブライトプログラムなど自分が自分らしくいられるための勉強や資格を取っていき、それもまた私を更に良い方向へと導いてくれました。つい先日2017/10/27サラ・チャンの演奏会の時2017年10月28日オケの定期演奏会表情はもちろん顔つきが変わって来てますよね?つい一昨日の11/3キレイデザイン学のランチミーティングの写真「自分を認めて受け入れるってこういうことなんだ。」と実感してますし、こうやって振り返ってみると改めて激動の一年だったなぁって思います。去年の今頃は私こんな私になってるなんて想像だに出来ませんでした。自分の嫌いだった部分を受け入れその見方を変えて好きになり、まさにコンプレックスを魅力に変えて行った一年だと思います。ずっとずっといろんなコンプレックスを抱えて生きてきました。みなさん、きっとそうだと思います。でも、それは、単なる間違った思い込みに過ぎない今では、自信を持ってそういえます。そしてコンプレックを抱くような部分は他人から見て一番目立つ部分。だから、指摘されることが多く逆にコンプレックスになりやすいつまり、一番目立つ部分をマイナスからプラスに考えられるようになればそれだけで日々の生活果ては人生まで変わる私は実感してます。もちろんアップダウンはあります。正比例のグラフ右肩上がりですよね?そこでアップダウンがあってもダウンの凹みは現状維持の真っ直ぐな線よりも常に上にいる。上を見るって素敵なことですしそれが自分をイキイキとさせることにつながると思うんです。私も以前と比べて毎日が楽しくなりました。私は背の高い事(158センチくらいの子になってかわいいと言われたいと思ってました)顔の丸い事(本気で美容整形で顔を卵型にしたいとずっと思ってました)何をやっても中途半端な事外語大卒なくせに同級生よりも外国語が全然出来ない事自分が嫌いなのに嫌が上でも目立ってしまう事スタイルいいよね、と言われてもそれを活かしきれてない自分の情けなさ仕事を止めなくてはいけなくてキャリア断絶し四大出してもらったクセに何やってるんだろうというジレンマ子供が出来なくて女として失格なんだと言う、失望感と罪悪感などなどコンプレックスや引け目に感じる事がいっぱいでした。小さくなりたい、と思って食べられなくなり、そこから、摂食障害になり誰にも相談できずずっとずっと悩みました。常に自分に自信がなく、人の目や意見が気になり、心の中ではいつもオドオドして生きてきました。いつも周りの人ほとんどに私は嫌われているよく思われてないんだと、ネガテイブに考えて来てました。もちろん、まだまだですが、この一年で大分変わった気がします。私のように、自分の中のマイナスの部分ばかり見てしまう方にあなたはあなただけの、こんなにいい面、キレイな面、美しい面を持ってるんだよ自信を持っていいんだよと伝えて差し上げたい。私の得意分野の「美」に関する部分であなたの人生がよりより方向進んでいくための何かお手伝いが出来たらいいな、と思っています。キレイデザイン学であなたの本質をお伝えしそれを踏まえた上でメイク姿勢ファッションなどの面からあなたが気付いていないあなたの良さや美しさなど外見の魅せ方を心や思考のブロックをブライトプラグラムで軽くしていき内面の軽やかさと充実をそういう形でお力になれたら嬉しいな、と考えています。もう少しで2017が終わりますね。ちょっと振り返ってみたいと思い書いてみました。どうぞ、素敵な1日になりますように✨✨✨~~~~~~~~~~~~さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️メールマガジン配信してます今週から↓を配信しています「この冬こそ太りたくないあなたへ」「こんどこそ痩せたいあなたへ」ありとあらゆるダイエット、リバウンドを繰り返してきた私がやっと見つけた今のプロポーションを維持する秘訣ご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!~~~~~~~~~~~~キレイデザイン学の無料モニターを募集しています数秘術、マヤ暦、四柱推命,、算命学など占いと言われていますが、実は統計学こちらに色彩心理学をプラスしたいわば最強の自分を知るツール(だと私は感じています)のキレイデザイン学お仕事上の対人関係お子さんの子育て彼、彼女との相性クライアントさんとの接し方いろんな場面で活用できます。そんなキレイデザイン学の一番のベースバースデカラー診断あなたのお誕生日からあなたの本質を表す色とあなたの本質をお教えします。セッション代は無料診断書付き 1080円診断書なし 無料JR町田駅徒歩五分の講師宅もしくはカフェなどでやらせて頂きます。お問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 講師自宅サロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方10時から/14時から12/20(水) アイメイク10時から/14時から12/27(水)リップ、チークメイク10時から/14時からお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします~~~~~~~~~~~~~~~~JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたします☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 02 Nov
    • キレイデザイン学ってやっぱり素敵✨✨

      今日は朝からBNIのミーティングに参加させて頂きたくさんの横浜の起業家さんたちとお知り合いになることが出来ました。BNIの皆さんは、どなたもポジティブで明るく元気。参加させて頂くだけでパワーを頂けます✨✨✨素敵な出会いに感謝したいと思います😊💕名刺交換タイムの時「すごい美人が来るって事前に、真田さんの名刺が出回ってたんですよ〜」なんて嬉しいお言葉を頂戴しちゃいました(^-^)すっかりご機嫌な私(笑)新しい名刺はこちらその後、キレイデザイン学の皆さんとビジネスランチミーティングでした。素敵なレストランでのランチミーティング。こういうの、久しぶりだわ〜❣️良く、「亜希子さん、素敵なお店に行ってそう」なんて言って頂きますが、「食は質素〜」な私です(笑)基本、玄米菜食のマクロビ薄味の手料理派ですから(^-^)1番乗りでしたし、久しぶりの素敵レストラン。やっぱりセルフィーはお約束(笑)?今日もノーファンデハイライト、シェイディングパウダーのみこのマイナス10歳を目指す魔法のベースメイクテクニックはメイクレッスンにてお教えしています。ワンピに合わせてブルーでアイメイク。冬のブルーはパール感を控えめにするのがポイント😄開放感いっぱいの空間皆さんご到着で、楽しくとても有意義なミーティング開始です!キレイデザイン学は人を3分類に分けます。太陽、月、地球です。まず、これが分かると、自分の思考と行動パターンが分かり更に、相手のも分かります。ちなみに太陽(SUN)の私はこういうムダに広い空間ハイソな雰囲気が好き地球(EARTH)の方だとコスパが1番大事(笑)月(MOON)の方は皆と楽しく仲良く過ごせるのが1番大事ランチ会だけでもこんな風に特徴が分かります(^-^)今回はSUNさんが3名(パープル2名、インディゴ1名)EARTHさんが1名(ターコイズ)MOONさん学2名(イエロー2名)これが分かると、今までストレスを感じていたような相手の方にストレスをそれほど感じる事なく接することが出来るようになって行くのにとても効果的です。対、お客様の接客対、お友達の付き合い方対、お子さんの子育てクレーム対応や営業にもとても役立つとか職場での上司や部下の方との対人関係に悩んでいたご主人様にアドバイスして仕事へのストレスが激減したと言うかお話もお聞きしました。「すごいな〜❣️」と改めて思いました。そして、先日書きましたが、リズムカラー。これを活かすと毎日の生活を楽に、楽しく過ごすのにとても効果的❣️カラーのもたらすアドバイスや効果を取り入れて例えばこんな風に✨「今月は整理整頓に良い月だから整理整頓、断捨離を今月頑張ると身軽になれて来月から、人生の進み方が良くなってい来ますよ〜」とかモノトーンばかりの生活からリズムカラーを毎日の生活に取り入れた生活にしただけで段々と元気になられた方もいらっしゃるとか❣️女性は、カラフルなものを見ていると心が満たされ幸せになる脳の仕組みだそうですよ!マスターインストラクターの方や協会の理事長のお話はどれもためになるものばかり。これからのお仕事や活動への力強いアドバイスとしてありがたく拝聴させて頂きました(^-^)キレイデザイン学無料モニターはまだ募集しています。ご興味のある方はご連絡くださいね❤️無料モニター募集、お申込み記事はこちら~~~~~~~~~~~~さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 講師自宅サロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方10時から/14時から12/20(水) アイメイク10時から/14時から12/27(水)リップ、チークメイク10時から/14時から詳細、お申込みはこちらまで~~~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してますブログに書けないこと(って何(笑)?)撮影秘話、裏話日々のこと美しくなるためのアドバイス健康になるためのアドバイスなどなど、配信していますご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたしますお近くのレンタルスタジオでも出張レッスンさせていただいてます☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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    • 花嫁さんのメイクをやらせて頂きました

      今日は、初めて花嫁さんのメイクのお仕事をさせていただきました♥お話頂いてから、花嫁さんをどんな風に綺麗にして差し上げよう~と考えるだけでワクワクして、私の方が楽しみなくらいでした。小柄で、とても可愛らしい花嫁さんでしたので、可愛らしい感じにして差し上げようか、それとも、シックで落ち着いた感じにして差し上げようかいろいろと迷っちゃいました(^^)許可をいただいたので掲載させて頂きます。ビフォアですアフターです。かわいいでしょ~~~~❤❤❤やっぱり可愛らしい雰囲気を活かしてより若々しくふんわりと仕上げました。私と違ってスッキリとしたお顔立ちでいらっしゃるので柔らかさを出すようになるべく丸く作りました。奥二重と一重のお目元も自然に仕上げました。以前は、アイラインを太くするなりして、一見同じ、目の大きさにするようにしてましたが、最近はそれも個性の一つだとナチュラルにその部分を活かすようにしています。つけまつげではなくマスカラのみ。羨ましいくらいボリュームのある綺麗なまつげをお持ちでしたので、長さをキレイに出すことにポイントを持ってきました。お肌のとても綺麗な花嫁さんでしたので得意の陶器肌もより美しく仕上がりました。チークの位置も色も丸く優しげな柔らかさを心がけ、リップもなるべくナチュラルにでも、華やかに。どちらかと言うと、色よりもラインの方がポイントですご本人も私もとっても満足な仕上がりになりました。この後、ヘアの方が入られてヘアとドレスの着付けとのことお美しい出来上がりのお姿を拝見出来ないのがとっても心残りでした( ;∀;)素敵な笑顔と幸せオーラをいっぱい頂いて私も幸せになっちゃいました❤️幸せのお手伝いのお仕事をさせて頂けるなんてありがたいなぁ、と感謝の気持ちでいっぱいです。Kご夫妻、おめでとうございます❤️どうぞ末永くお幸せに✨✨✨ちょうどハロウィン直前!でもあり、花嫁さんからなんと!お土産にと、ハロウィンの黒猫マスコットを頂いちゃいました❣️黒猫ちゃんかわいい〜❤️早速メイクボックスにつけちゃいましたよ〜ありがとうございます💕こんな美しく変身できるメイク術あなたも学んでみませんか?分かりやすさでは定評がある私が丁寧にお教えします。メイクレッスン開催の詳細はこちらなんとなくメイクアーティスト風(笑)ナラカミーチェのシャツにペンシルストライプのパンツで、臨みました。こういう素敵なお仕事またぜひやらせて頂きたいなぁ💓近い将来、こういう機会が、また訪れますように✨今日も素敵な1日をお過ごしくださいね✨✨✨~~~~~~~~~~~~さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 講師自宅サロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方10時から/14時から12/20(水) アイメイク10時から/14時から12/27(水)リップ、チークメイク10時から/14時から詳細、お申込みはこちらまで~~~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してますブログに書けないこと(って何(笑)?)撮影秘話、裏話日々のこと美しくなるためのアドバイス健康になるためのアドバイスなどなど、配信していますご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたしますお近くのレンタルスタジオでも出張レッスンさせていただいてます☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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  • 01 Nov
    • 今月の色は「レッドオレンジ」な私~キレイデザイン学リズムから~

      新しい月が始まりましたね!あと2か月で2017年も終わりなんて、ほーんといろんなことがあった一年です。あと2ヵ月も、楽しく充実させて過ごしたいですねさて、キレイデザイン学では、横軸は日にちです。日毎にリズムカラーが付いてます。その人のリズムを今月の教訓をテーマとアドバイスで。今月の指針今月の状況来月の予測といった形で毎月を色と色からのメッセージで表してくれます。面白くないですか(^^♪??私の今月はレッドオレンジ「動きの激しい月で新たなチャレンジに取組む月」「今の環境から飛び出したい衝動に駆られ、活動的になりやすいので、思い切った行動とチャレンジ精神を大事にして下さい。結婚を考えているのであれば、はっきり決着を付けましょう。あれもこれもとやりたい時が出てきたときは「優先順位」をしっかり付けて下さい。」という指針です。それに、神経過敏になり、イライラしちゃいそう。リラックスを心掛けましょう。だそうです。うーむ、微妙ですが・・・イライラしないようにゆったり行きたいものです。毎月1日に届くその月のカレンダーインクが薄かったですねごめんなさい💦💦自分自身の本質だけでなく相性や対人関係、そして毎日、毎月、毎年の自分のリズムが、分かりやすくリズムカラーという形になって分かるというとっても面白くて素敵なキレイデザイン学✨✨✨まだまだ関東では少ないですし、ぜひぜひ受けて頂き楽しんで頂きたいな💓と思います。何よりも前向きな発想ばかりで日々の生活が楽しくなること間違いなし❣️私もこのキレイデザイン学でなんだか毎日楽しくなりました♥大袈裟でなく、人生も変わりました✨では、今月も元気いっぱい楽しく過ごしましょうね✨✨今月もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m追伸無料モニターお申込みの方、まだ書面が届かないためご連絡はもう少々お待ちくださいね(^^)~~~~~~~~~~~~さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 講師自宅サロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方10時から/14時から12/20(水) アイメイク10時から/14時から12/27(水)リップ、チークメイク10時から/14時から詳細、お申込みはこちらまで~~~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してますブログに書けないこと(って何(笑)?)撮影秘話、裏話日々のこと美しくなるためのアドバイス健康になるためのアドバイスなどなど、配信していますご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたしますお近くのレンタルスタジオでも出張レッスンさせていただいてます☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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    • 各種コンサルテーションのご案内

      あなたらしいあなた本来の魅力に気が付く時あなたの人生は変わりますあなた本来の輝き美しさ気が付いていますか?あなたの知らないあなたの本当の魅力引き出してみませんか?<表情筋エクササイズレッスン>私が20年近く続けているお顔の表情筋を鍛えるエクササイズです。いつまでも若々しく、表情豊かなお顔に導いてくれます。表情筋の使い方のクセの改善にも。プライベート 60~90分 5400円/ グループ 90分 3240円<メイクグループレッスン>あなたのお顔の骨格、パーツの配置を踏まえた上であなたの良さを最大限に引き出しながら美しくメイクするプロのスキルお教えします1レッスン 5400円ご希望のレッスンだけでもお受けいただけます1、触れたくなるような陶器肌+マイナス10歳目指すベースメイク2、あなたの骨格に合わせたあなたに一番似合うアイブロウ(眉)3、あなたらしさを活かしつつ、魅力5割増しになるアイメイク4、あなたにピッタリの位置色で入れるチークなりたいイメージになるリップ<メイクコンサルテーション>ベースメイクからポイントメイクまでプロのテクニックであなたの魅せ方お教えします                      プライベート 120分 21,600円<メイクコンサルテーションから美変身して 撮影まで>メイクコンサルテーションでメイクを学び美しく生まれ変わった姿を撮影します                      プライベート 180分 32,400円ビフォア アフター<スキンケアコンサルテーション>正しいお顔の触り方からお教えします(メイクコンサルテーションにオプションでお付け頂けます) プライベート 60分 3,240円<美脚を導き出す身体の使い方からエクササイズ>すらっとした脚、憧れますよね?そんな美脚に導くレッスンです。モデル直伝のお手入れ方法もお教えします。 プライベート 90~120分 9,720円ビフォア 去年の私 /  アフター 最近の私ご予約、お問い合わせはこちらまでお願いいたします場所:JR横浜線 徒歩5分小田急町田駅 徒歩15分講師自宅サロンにて開催しております。ご予約完了いたしましたら、詳細をご連絡いたします新しいあなたへの扉を開くお手伝いが出来ますように✨✨

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  • 31 Oct
    • 素敵に見える写真の撮られ方レッスン  楽しく終了しました①

      先日開催しました素敵に見える写真の撮られ方レッスン和気あいあいと、とっても楽しく終了しました。ご参加下さった皆さまどうもありがとうございました。初企画でしたので、うまく行くかなぁ?撮影しあっこはどこでやろう?いい場所ないかなぁ?と、結構いろいろ考えて作ったんですよ、実は。きっかけは自分がお友達のお写真を撮ってあげる時「もうちょっと身体の角度をこうしたらもっときれいなのに」「普段はもっとかわいい笑顔なのにカメラ向けると可愛くなくなるぞ・・」「せっかくだからキレイな写真を撮って差し上げたい」と写真を撮って差し上げる度に思うことが増えていたのが一つ。そして、私も「ポージングは難しいって思うし撮ってもらう機会が増えてもやっぱり苦手」「だとしたら、みなさんはもっと苦手だろうな」「最近は自撮り流行りだし、綺麗に撮れる(撮られる)ポイントが分かるってとてもお役に立てるかも??」と思ったのがもう一つ。それで、「こういうのやってみたいんだけど、どう思います?」と、お友達や先輩にお尋ねしたら「いいじゃない!」「ワタシも参加したい~」とノリノリだったので、じゃあ!!と企画してみたのでした。ポージングだけじゃつまんないよねと、私が今まで学んできたことをいろいろ取り交ぜてコースにしたらどうかしら?と思い、第一回目ということもあり内容もお値段も初回限定特別設定!!で、やらせて頂いたのでした。ちょっとモリモリ過ぎて駆け足でしたが、効果は実感頂けたようで嬉しく思いました。①表情筋エクササイズアメリカ人のお友達に教えて頂いて、20年くらい続けているものです。彼女が年の割に弛んでないので「その秘訣は何?」と教えてもらったのでした。即効性と持続性がありますし、変なシワを作ってしまう表情の動かし方の癖を直していくのにも効果的だと感じています。②メイクのコツ写真と撮る時って照明やら普段と違いますよね?それを踏まえた上で、どういうハイライトを使うべきか?ポイントカラーの色の乗せ方はどうしたら効果的か?などなど私自身、プロのヘアメイクさんにもヘアメイクをやって頂いてますので、その時にコツも教えてもらっちゃってまして・・メイク講師という立場からいろいろ考えてみたのがコレです。③キレイに見える立ち方どんなにきれいにメイクして最新の流行のファッションに身を包んでも姿勢、首の角度、などで「あ~~残念!」ってなったことないですか?そこをどうしたらキレイに見えるか普段の生活にも役立てて頂けるようなマイナス10歳を目指せる若々しい美しい姿勢をご自身のお身体を直しながらポイントをお教えします。④ポージングと撮影前回は、緑が多い公園で楽しく撮りあっこしました。カメラマンさんもノリノリでみんなで和気あいあいととっても楽しかったです。よりスリムに見せる角度とか脚を美脚に長く見せるポイントとかあるんですよ~~~そういうのをアドバイスしながら私や参加者さんにご自身のスマホとかで撮って頂いて、お持ち帰りして頂けます。もしかしたら、カメラマンさんもタイミング良く撮影して下さるかも?カレは、「面白そうだから行く!」というノリなのでお仕事で撮影して下さるわけではありません(笑)運が良ければ撮って頂けるかも?な、感じです(笑)もちろん、ご希望があればカレに直接おつなぎしますので、撮影もお願いできると思いますよ。2回目、3回目開催詳細お申込み&お問い合わせは↑こちらまで(^_-)-☆~~~~~~~~~~~~さて、今後の予定や私のSNSなど詳細です❤️「素敵に見える写真の撮られ方レッスン」2回目開催します。11/17(金曜)13時から15時まで残席3名様11/20(月曜日)12時から14時まで残席2名様¥5,400のところ  今回までの限定価格  ¥3,240JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにて行いますレッスン詳細はこちら1回目の時のご感想はこちら~~~~~~~~~~~~~11/29(水)よりメイクのグループレッスンをスタートします。1レッスン60分から90分定員4名様までJR町田駅徒歩5分 講師自宅サロンにて一回ごとのお値段  ¥5,40011/29 ベースメイク10時から/14時から12/6(水) 眉の描き方10時から/14時から12/20(水) アイメイク10時から/14時から12/27(水)リップ、チークメイク10時から/14時から詳細、お申込みはこちらまで~~~~~~~~~~~~~~~~メールマガジン配信してます ブログに書けないこと(って何(笑)?) 撮影秘話、裏話 日々のこと 美しくなるためのアドバイス 健康になるためのアドバイスなどなど、配信していますご登録頂けるとうれしいです(^^)ショップサイトオープンしました!JR町田駅徒歩5分の自宅サロンにてコンプレックスを魅力に変えるメイク、スキンケア 外見のスタイルアップ&姿勢・ウォーキングのコンサルテーションをしておりますこんなあなたにぜひ体験して頂きたいです・ご自分を好きになりたいあなた・今よりもキレイになりたい あなた・ご自分の良さを引き出して 自分で自分のキレイを 演出出来るオンナに なりたいあなた・キレイになることで 一歩前に出る勇気をつけたい あなたコンサルテーションのメニュー、価格などはこちらお問い合わせ&お申し込みはこちらまでお願いいたしますお近くのレンタルスタジオでも出張レッスンさせていただいてます☆まさに独り言ですが(;^_^Aツイッター☆フォロワーさん増えて来てちょっと嬉しいinstagram今回も最後までお付き合い下さりありがとうございました💕どうぞ素敵な1日を♪

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プロフィール

真田亜希子

性別:
女性
血液型:
O型
お住まいの地域:
神奈川県
自己紹介:
1971年 岐阜県生まれ 神奈川県在住 美力開花Atrucco 代表 「あなたのコンプレック...

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