どうして悪いことが起こるの？
幸いなことに、人生に何度も起こるわけではありませんが、
それでも「なんでこんな目に合わないといけないの？」
というような
そしてその「
ぶつけどころのない人生に対する怒りの感情に縛られてしまったり、
その出来事の前に無力な自分を感じて強く落ち込んでしまうこともあります。
また
悪いことが起こった時の対処法１：最初は感情を自由にさせてあげましょう
私事になりますが、私は心理カウンセラーという職業柄、自分自身にこういうことが起こった時にまず感情をコントロールしてしまう癖があります。
《お客様の喜びの声》
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