笑ってるつもりなのになんかつまらなそうな表情はたるみだよね

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『ビフォーアフターで解説！顔が変わる“３つのステップ”』エステなのに何でたるみが引き上がるの？って気になりませんか？こんにちは、「大阪、箕面駅近く50代専門たるみケア」ブリアンの艶子です。たるみ引上げには何が…

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箕面駅徒歩10分

整形級の変化リンパサロン　ブリアン

💍営業時間　9：00～20時

💍定休日　　　　　不定休

💍TEL. 090-8652-275

完全予約制

「ちょとまって筋トレだけで大丈夫？」きれいな人、年齢より若く見える人やっていること教えます。

こんにちは初めまして、

箕面駅から徒歩9分、大阪グランフロントから
電車と徒歩で50分50代門たるみケア

をしているブリアンの艶子です。

多くの人が見落としている

単純な顔のリフトアップ　　　
その前に知っておきたい事

「顔のリフトアップ筋トレを毎日頑張っても
もう限界！」と思ってクリニックを探したり

迷走していませんか？

クリニックには確かに高い効果や専門性

というメリットがありますが、同時に、

施術に伴うリスクや副作用、仕上がりの

不自然さ、高額な費用といったデメリット

も存在します。

あなたは、その両面を知った上で検討を

進めていますか？

今まで、美容エステやセルフケアにおいて

「顔の筋トレさえやってれば

リフトアップできる」

と思い込んでいたことないですか？

残念ながら、顔のたるみは単なる筋力不足

だけで起こるわけではありません。

顔の筋肉（表情筋）は体の筋肉と異なり、

過度なトレーニングは逆に緊張や硬直を

招き、シワやたるみを悪化させるリスク

もあります。

リフトアップ効果を最大限に引き出すため

に、筋トレを始めるその前に、以下の

ステップで土台を整えることが大切です。

筋トレよりも先にやるべきこと

リンパケアで老廃物を流す:
顔や首周りのリンパの流れが滞ると、
老廃物が溜まり、むくみやたるみの原因に
なります。優しいマッサージやストレッチ
でリンパの流れを良くすることは、筋トレ
の効果を活かすための必須の準備です。

生活習慣の見直し:
睡眠不足や偏った食生活、姿勢の悪さ（特
にスマホを見る時の下向き姿勢）は、顔の
たるみに直結します。これらの生活習慣を
改善することが、顔の筋トレやリンパケア
と組み合わせた際の相乗効果を生み出し、
長期的なリフトアップにつながります。

土台となるリンパケアや生活習慣の改善を

行った上で、顔の筋肉の特性を理解した適切

な筋トレを取り入れることが、効果的で

自然なリフトアップへの近道です。

セルフケアだけでは限界を感じる
場合は、専門家への相談や医療
美容の利用も検討できますが、
まずはご自身の体を見つめ直す
ことから始めましょう。

私が、施術します。

「ブリアン」は、あなたの心と身体、

そして運気までをトータルで整えるサロンです。

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電車での「ハッ！」とした瞬間…もう他人事じゃない！　

こんにちは初めまして、

箕面滝駅から徒歩9分、キューズ

モールから車で10分50代門たるみケア

をしているブリアンの艶子です。

50代のあなたへ。そのたるみ、「座れない」体からの悲鳴かも！

50代が悩む“二重あご”の衝撃

先日、電車での出来事です。

座席前にしていた私。立っていた。ふと

視線が釘付けに。前の座席で居眠りの女性

、きっと疲れていたんでしょうね。

彼女の顔は、完全に力が抜けていて…視界に

飛び込んできたのは、重力に逆らえず、

くっきりと折りたたまれた二重あご。

「うわ…」と、思わず言葉を失うほどの

衝撃です。

その瞬間、頭をよぎったのは「あー、

なりたくない…！」という、切実な危機感。、

体も疲れていて、座りたいなぁと思っていた

ところに目に映る光景に重わず

＼見入ってしまう／

鏡を見れば、私も

「フェイスラインがぼやけ

てきたな」「首と顔の境目が曖昧に…」

遠くから見ると両口元が影で腹話術人形に

見えるよな」

と感じる日々。

50代になって、コラーゲンや

エラスチンの減少、そして筋力の衰えで、

たるみはもう避けられない悩みですよね。

でも、あの電車での光景は、自分の未来を

見せつけられたようで、本当に怖かった。

そして、ハッと気づいたんです。

「そりゃあ、電車も座れないよね！」と、

思わず自虐的に笑ってしまいました。

「二重あご」は体からのサインかも　

　しれません

なぜ「座れない」と結びつけたかというと、

あの居眠り女性は、もしかすると、普段から

姿勢が悪く、首や肩が凝り固まっているの

かもしれないと思ったからです。

猫背やスマホを見下ろす姿勢は、首周りの

筋肉を固まらせ、老廃物や水分を滞らせ、

二重あごを悪化させてしまうんですよね。

体が歪んで血流が悪くなっているからこそ、

座っていても疲れてしまうのかもしれない。

つまり、あの二重あごは、単なる脂肪では

なく、「あなたの姿勢と血流、大丈夫？」

という体からの悲鳴なのかもしれない、と。

あの日の「嫌なものを見ちゃった」体験を、

私たち50代は「今すぐケアを始める

きっかけ」に変えませんか？

美しいフェイスラインを取り戻すには、

まず姿勢を正し、顔周りの筋力と巡りを

意識することが大切です。

今日からできる簡単なエクササイズや

マッサージを一緒に始めて、あの日の自分

に「まだまだ大丈夫よ！」と心の中で

言ってやりましょう！

あなたのたるみ、どうにかしたいという

思い、私も同じです。一緒に頑張り

ましょうね！

＼次に読みたい記事／下記を

ご覧下さいね！

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秋のイベント前に知って欲しい！あなたの「老け顔に見える理由」と向き合う時間

こんにちは初めまして、

箕面滝駅から徒歩9分、キューズ

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おめでとうやワクワクするイベントが　　　　　
増えますね。

おめでとうございます！

もう、そんなイベントの秋ですね。

子供を見て　

「どちらがお母さん？」

とか言われたり、

「短めのスカートや露出度の

高い格好も済ました着物姿も

様になる」
ような憧れられる素敵なエピソードが

できたら嬉しいですよね。

家族にとってもそしてご自身にとっても

一生の記念になる映像が残せたら

せっかくなら、笑顔で最高の思い出を

作れたらと思うとワクワクしませんか？

いに悩んだり、

写真に写るご自身の顔に自信が持て

なかったりするお気持ち、とてもよく

わかります。

自分にとって高い化粧品やエステを受けて

きたはずなのに、こんなに早くも老けた？

長年着ていない着物やフォーマルな服に　

ピンとこなかったり、仮装とか、人に

撮られるかもしれないとなると、顔との

ギャップにどうしたらいいか迷って

しまいますよね。

「年相応の服を買い足すべき？」

と悩んで、不安になったり、最悪、

写真撮影自体を憂鬱に感じていくの

やめようかな？って迷ったりすること

すらあるかもしれません。

それはもしかして、お顔のたるみが原因

かもしれませんよね。

でも、安心してください。お孫さんの

晴れ舞台？子供さんの結婚式？色んな

イベントも自信持って笑顔で迎えましょう！

たった2ヶ月でリフトアップできる　　　方法があります。

お孫さんの七五三や他のイベント　　　で写真に写るの嫌だ！
自信がない！と思ったら

たった2ヶ月でも解決できる方法があれば
欲しいと思いませんか？

私も以前、娘の結婚式で同じような悩みを

抱えていました。せっかくの晴れ舞台なのに、

鏡を見るたびに「もう今となっては何しても

間に合わない」ってため息をついていました。

写真に写る自分の顔が怖くて、当日は

どんな風に笑ったらキレイにスッキリ映る？

と思い、笑顔の練習してみたり。

でも、余計に笑顔が引きつっていて

やっぱり腑抜けた写りになって満足できずに

がっかりして帰るのがオチなんですよね

例えば、

「孫の晴れ舞台、最高の一枚を笑顔で

残したい！」

「おばあちゃん、若くてきれいだね！って

言われたい！」

って思いますよね。

そんな悩みを解決するのに

SNSから流れる表情筋トレーニングも

いいけどやれてますか？効果見られて

ますか？

これだけでは足りないんですよね。

筋肉を鍛えて正しいスキンケアと身体のリ

ンパを流す事の組み合わせが必須です。

まだ今のやり方続けますか？

詳細知りたい方は、「ご相談」

でも気軽に下記⏬️

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【たるみを引きずる落とし穴】本当の美しさを手に入れる秘訣

すこんにちは初めまして、

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をしているブリアンの艶子です。

心と体はつながっている！

「思考は現実化する」という言葉、

聞いたことがありますか？

「たるみたくない…」

「また顔が下がってきた…」

そうやって鏡を見るたびに、たるみのこと

ばかり考えていませんか？

実は、そのネガティブな気持ちが、さらなる

たるみを引き起こすことがあります。

心がふさぎ込むと、ストレスホルモン

「コルチゾール」が増加。

これは、肌のハリを保つコラーゲンを壊し

たるみを加速させる原因にもなるんです。

さらに、コルチゾールが増えると、身体に

さまざまな不調が現れ、自信も失われ、

悪循環に陥ってしまうのです。

かつて当店に

「そもそもここへ来たときは、

たるみケアが目的ではなかった

けど、毎回気持ちも体も変われて

ほんとに救世主よ。」

とおっしゃられたお客様がいます。

知り合った頃は、とてもネガティブな

発言が多く、お顔もどこか元気がありません

でした。

でも、時間をとってカウンセリングを行い、

心と体のデトックスをサポート。

すると、身体がメンテナンスされるにつれて、

内側から変化が起きました。

「知り合ったきっかけで、1回受けてみよう

って思って、本来痩身目的だったけど、

身体だけじゃなくて顔までリフト

アップするなんて思わなかった」

「ホームケアもやらないと 戻ると

思ったらもう止めれない 」

「自分を好きになれて、色んな面で

自信がついた」

「以前は職場と権力的な人の言葉に言い

返せず、愚痴ばかりを言う人に引きずら

れてばかりで嫌だったけど、今は自分

の気持ちを信じられるように

なった。」

「嫌な人をスルーするようになったら

向こうからあえて気を遣って喋って

くるようになっり、周りが変わり

始めた」

お客様に

こんな素敵な変化が次々と起こりました。

「自分に自信が持てず、常にイライラ」

「老け顔が気になってきたけどどうも

決断が・・」

「どこに行けば解決するのか分からない」

「失敗するのが怖い」

そんな風に思っていませんか？

でも、行動しなければ、何も変わりません。

私が大切にしているのは、流れ作業のような

施術ではありません。

お客様一人ひとりのお悩みに深く寄り添い、

心と心が通じ合う、信頼関係を築くこと。

そして、お客様ご自身も気づいていない
「本当に得たかったもの」を
具現化し、幸せな生活を送る
ためのサポートをすることです。

「たるみ」というお悩みを解決

した先には、必ず「本当の

自分らしさ」が待っています。

あなたの人生を、より輝かせるお手伝いを

させてください。

私が、施術します。

「ブリアン」は、あなたの心と身体、

そして運気までをトータルで整える

サロンです。

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