毎日、「私がやらなきゃ」って
疲弊してませんか？
こんにちは、大阪箕面駅近く50代専門たる
みケアサロン、ブリアン艶子です。
心の声を聴いてー！
まずたるみケアは内面から〜
自分の身体のサインに耳を傾けましょう
このまま走り続けたら、あなたは壊れて
しまうかもしれません。
気力だけで動いていませんか？
朝、起きても疲れが取れない。
楽しかったはずのことが、
なぜか楽しめない。
理由もないのに、
イライラしたり、
泣きたくなったり
そんな小さな違和感を抱えながら、
「これくらい大丈夫」
「甘えている場合じゃない」
って自分に言い聞かせて、
今日もまた頑張ってしまう。
でも、本当にそれでいいのでしょうか？
小さな違和感は、
あなたへの警告かもしれません。
「最初は、
『ちょっとした疲労感でした。
次第に、気力がわからなくなり、
眠っても疲れが取れない』
そんな日が増えていったんです」
と言われていたのは、
お客様のｍさん。
そして、気づくと
「やらなきゃいけないこと」だけを
無心でこなす毎日だったんですよね！
それでも、
沢山のスタッフの生活もあり、
強い責任感から手を止められない。
「私がやらなきゃ」
「誰もやってくれないし」
「弱音を吐くなんて恥ずかしい」
そんなふうに自分を追い込み、
心と体の声を無視し続けて
その先に待っているのは、ある日突然、
何もできなくなってしまう自分です。
あなたは、大丈夫ですか？
〜仮面うつに陥ってる可能性も〜
チェックリスト見たい方はこちら
の記事を見てみて下さいね。
こんな方の為の施術を行っています。
限界に達しているのに、
「もう少し頑張れば大丈夫」と、
自分をさらに追い詰めてしまうのです。
あなたは、本当にこのままで
大丈夫ですか？
回復困難になる前に
一歩踏み出してみましょう。
私艶子が施術致します。是非キレイに
なるお手伝いをさせて下さい。
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