まだいけるって思ってた!
下腹のぽっこりが酷くなってきた~
こんなことないですか?
*少しましになったからいいかな?
*まだいけるやろ!
*どうにかなる
*じっと座ってはない
*仕事場は歩いてる
*脚が週1回は吊る
*ふくらはぎが浮腫んでだるい
*お腹がベルトに乗っかるようになってきた
*今、食い止めなきゃ先行き怖い
*お菓子を常に食べるようになった
*夜中うなされる
*食べて肥るのは、簡単
*痩せるのは至難の技
*浮腫んでると思ったら
リンパ流そう💫
ここでも
「自分でやってみます」
は絶対しない!
か、いつしか葬られます🎵
続かないのが現状ですね~✴️
老廃物が詰まると血管から栄養が行かず
血管も固くなり、更年期過ぎると高血圧に‼️
血圧が高くなってきたら
薬に頼ればいい!
そう思ってませんか?
体重を落として
デトックス
食べるものもちょっと心がけるだけ
血管の柔軟化に取り組むと
血圧も変動してきます🎵
薬も不要になり
美しくやせながら
健康維持できたら良くないですか?
全身を使う運動と
心身のリラックス
野菜中心の2食の食事
そして
歯磨きするように毎日リンパマッサージ✨✴️
生活習慣が整うと
必然的にたるみも解消されるでしょう🎵
プロにお任せ下さい
一緒に頑張って行きましょう
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