東京メトロ東西線 行徳駅から徒歩8分
閑静な住宅街の一角にあるプライベートサロン
「ヒーリングサロン Ｌａｕｌｅ’ａ」
Laule'a（ラウレア）とは ハワイ語で穏やかな場所という意味です
お客様がご自身の穏やかな場所を 見つける スイッチをいれていきます
○ハワイ式リンパマッサージ ロミロミ
○ご自身を癒すツール レイキ ヒーリング ・伝授
お気軽にお問い合わせください
ｍａｈａｌｏ マカ
こんにちは
lauleaのマカです
Lauleaでは、レイキの伝授も行っています。
レイキを使って面白い事ができます！
レイキは、自分の手の平から波動がでてくるイメージなんですが
目に見えないです。
もちろん、見える方もいらっしゃいます。
目に見えなくてもエネルギーは通っています。
そこで
試して欲しいのが
手のひらと手のひらを
広げて
だんだんと近づけてみると
ある一定の距離まで近づいた時
何かに当たる
って感覚がつかめる時があります。
まるで柔らかいボールを挟んでいるような感覚です。
それが
エネルギーの塊
エネルギーのボールです。
ぼよんぼよん
だったり
固い
だったり
感じ方は人それぞれです
次に
つかんだと思ったその塊を
頭から自分に被せてください。
今日も1日元気だー！！！
不思議なパワーにつつまれて
1日を過ごしませんか？
こんにちは
ヒーリングサロンLauleaのマカです
今日は
ものの捉え方でその先の未来が変わるよ
ってお話です。
何か嫌なことが起きたとき
思い通りに事が進まなかったとき
どんな心持ちでいるか？が大切です。
あの人のせい
あの人が悪い
こんなことがあったからだ
誰かのせいにしたり
物事のせいにしたり
それって
起きたことの原因を追求してるようだけど
誰かのせいにして
いつまでもぐるぐる🌀と囚われて抜け出せない状態です
じゃあ
私が悪いんだ
私のせいでこうなった
これも、誰かの代わりに自分を責めてるだけです
悪いは、無いのです‼️
そこで
転換してほしい捉え方は
どうしたら？
どうやったら
この問題からぬけだせるか
責めることをやめて
どうしたらいいかにフォーカスしてみてください
いつのまにか
抜け出す方法をみつけて
気持ちが軽くなっていますよ✨✨✨
こんにちは マカです🩷
わたしは、父の影響で本を読むことが好きです
今は、便利にタブレットで読むことも出来るけど
紙派 です
ちょっと嵩張る
本の厚み
紙をめくる感覚
インクの匂い
単行本が好きです
少し前に読んだ本
『DIE with ZERO』
ゼロで死ね
過激なタイトルですよね
いま、わたしたちの
この人生を生きるために
必要なことを教えてくれる一冊だと思います
良かったら
読んでみてくださいね
こんにちは マカです
高いビルから下を眺めていたら
人たちが歩く姿がみえました。
ちょうど通勤時間でもあり
そこには
多くの人が歩いてた。
遠くから見てるから
顔なんてみえない
ただ黒っぽく
列を作って進んでく
まるで
ありんこみたいだな
と思いました
あの人たちは、わたしだ
って思ったんです
名も知らない
誰かもわからない
でも
あそこにいるのは
他人ではなくて
私だ
あなたは、わたし
私はあなた
私と思ってるわたしは
私じゃなくて
この身体は私ではない
この心も私ではない
空であり
大地であり
自然そのもの
なんとなく
そんなことが
ふと降りてきて
腑に落ちちゃいました
呼吸瞑想のすすめ
簡単に説明すると
息を吐く
細く長く
約7秒
内側から不要なものを出すような
そして
息を吸う
約7秒
優しく
肩の力を抜いて
まるで息が
自分の背骨を通って仙骨まで降りていく感じ
吸うときに詰まりを感じたら
何処でつまづくか
感じてみて
1分間に4ブレス
息を吸う時に
自分が広げた振動を体内に取り戻すように
1日 1分でもいい
ただただ呼吸に集中してみて
そして
毎日 続けてみてね
