こんにちは
結婚式出席で疲労困憊ギミの金子です
そんな今日は、新横浜にある整体院にお邪魔しました
決まった整体院はあるのですが、自宅近いので、どうしても辛い時にお世話になるところなのです
今日はすき間時間がこんもりあったので、疲れはそれほどでもないですが、初酸素カプセル体験
酸素カプセルとは内部（カプセル内）の気圧を標準気圧以上にする加圧装置を備えた健康器具なんです
加圧されたカプセル内で横になって休んでいるだけで、酸素を身体の中に効率よく取り入れられるらしいです
酸素供給がうまくいくと、疲労回復が早くなりますよね
という事は、筋肉痛や飲み過ぎ（二日酔い）、不眠、眠りの浅さも良くなるとか…。
ここで解剖生理学の講義
を思い出していただける方がいる事を祈ってる金子です
を思い出していただける方がいる事を祈ってる金子です人により個人差は生じるようですが、私は一回で筋肉痛が和らぎました
酸素供給がこんなにも必要だという事は理論上知ってはいましたが、体感を手軽にできるのは酸素カプセルだからこそでしょうね
高気圧は天気が良い日と同じ状態を作る事が出来るので、疲れが残りにくく、コンディション良好に出来るのでしょうね
気圧をあげるので、耳抜きが上手く出来ない私にとっては少し手強い50分間でしたが、疲れた方にはオススメです
まだ試されてない方や酸素が身体に入ってる事を体感されたい方は、試してみてください
人間の不思議な構造を身を持って体感されると思いますよ