おはようございます☆

 

魂のナビゲーションアーティスト

岩本ひさみです。

 

ちょっと体調を崩していたのですが

すっかり復活!!

 

元気にハッピーモード♪

 

な私です。

 

 

元気がない時はエネルギーも低下気味で

身体的にもだる重ーくなったりして

なかなかマイナスループから抜け出せなくなること…

 

あったりしますよね。

 

そこで、自分がそうなっていると気付き

自分を復活させてあげるすべがわかっているとよいのですが

自分のことってなかなかわからなかったりするものですよね。

 

私も、信頼できるセラピストさんのセッションを受けたり

セルフヒーリングをしたり、瞑想したり、運動したりと

メンテナンスを心がけています。

(完璧じゃないですけどね)

 

でも、ちょっと前まで、

自分のメンテナンスなんて

全く意識していませんでした。

 

自分を大事にすることが

出来ていなかったんですね。

 

けれど、そういった方って

多いんじゃないかな~と思ったりします。

 

自分を大事にしたくない訳じゃなくて

無意識に、苦労をしょいこんでしまったり

頑張りすぎたり…。

 

なかなか自分を大事にできないと思っていらっしゃる方。

 

私じゃなくてもいいんですけど、

専門の方沢山いらっしゃいますから

信頼できる方から

セッションやヒーリングを受けて見られることも

おすすめしますよ。

 

さてさて続きです…↓

 

【元気を復活させる方法とは】魂編~~

 

 

元気がなくなっていることの原因の一つに

 

「魂の声を聞けていない」

 

ということがあります。

 

例えば…

・身体は一杯寝て回復した、コンディションはよい

・心は冷静でいられる

 

それなのに

もやもやが晴れない~って時。

 

魂というのは、人生の目的でもあり、本音の部分。

 

私らしくない

 

ってことが

苦しみの原因かもしれません。

 

そんな時は…

 

・本来の自分の気質に気付く

・本来の自分の答えに繋がる

・本来の自分らしさに気付く

 

ことが自分に戻るサポートとなるかもしれません。

 

 

最近の私の出来事としては

 

「食欲がない」

 

と思い込んでいて…

 

「あれ?本来の私はそんな食欲無くすタイプじゃない!

めっちゃ食べるやん!」

 

と気付いた時、

 

「私なんかおかしかったのかも」

 

と納得いって、自分軸に戻ってこれた

 

ということがありました☆

 

 

もちろん、本当に食欲がないこともあるのですが

 

今回は長期にわたってそうだったので

おかしいな~とは思っていたんです。

 

私の意識は、

 

「前に進むことの不安」

 

を抱えていて、

 

無意識に食欲をなくすことによって

元気ややる気を無くしていたんです。

 

自分で自分を創り出すから…

無意識って凄いです。

 

自分の中にある

もやもやの正体がわかると

すっきりするんですよね!

 

自分の身体、心、魂…

 

それぞれの状態を

 

感じて、わかっていること。

 

気付いていること。

 

がとっても大事ですね!!

 

 

 

いつもお読み下さりありがとうございます☆

 

魂のビジョンアーティスト 岩本ひさみ *AlsoulA アルソウラ*
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