菜穂の新しいレゾナンスヨガコースが明日から始まります！あと数時間後の午後8時
に、菜穂が身体と精神のヨガを融合させた独自のプログラムを皆さんにお届けしま
す。この変革の力を体験できる最後のチャンスをお見逃しなく。
これまで多くの方々が再び菜穂のもとに集まってくださり、その熱意に感謝していま
す。レゾナンスヨガは、経験豊富な方から初心者の方まで、誰にでも適しています。こ
のコースの深い恩恵を感じたい方は、今が絶好のタイミングです。
レゾナンスヨガコースについてご質問がありましたら、mail@alreadyis.comまでお気
軽にお問い合わせください。マットの上でお会いし、この素晴らしい旅を皆さんと共
有できることを楽しみにしています。
1月17日からのクラスが、とっても気になるのに申し込みできないでおりました。
そしたら、私事ですがお仕事で、前日の18時間稼働のあと身体が動かなくなって、、
どうしようもないな、菜穂さんのクラスで動けるようになれたらいいなと思って、
初日の当日にも関わらずお申込みさせていただいたのですが、
菜穂さんのヨガが始まったとたん、それまで全身むち打ちみたいに痛くて重くて横になっていた
身体が、自然に動き始めてびっくりしました。
わたしは18・9歳の時に通っていました美容学校エステ＆メイク科において、
素晴らしいヨガの先生のご指導を何度も受け、その気持ちよさを覚えています。
中高生から虚弱であった体質もだんだん良くなって、エステティックの実習も相まって
血液やｱｰﾏの浄化も感じ、ヨガの魅力を体感しておりました。
その後就職先で、エステティックの施術で疲れている場合ではなく、
自分を守るために、ヨガを毎日するようになりました。
学校で習ったヨーロッパ式の本格エステティックだけでなく、
神様・神話・インド・インドエステのアーユルヴェーダと、
‘最高’や、‘究極’を求めて、人の2・3倍努力すればなんとかなる、と思って
いろんな講座や話題のお店にも行っていました。
それがいつしか、、自営業において、年齢的にも
人の２．3倍の努力はできないけれども、数倍の時間稼働していればどうにかなるのでは、、
と、行動してきたみたいです。
菜穂さんのプライベートトークを受けるまで、自分は避難所にいるかのような生活、、、
夜も電気をつけて仮眠だけして作業をしていること、お風呂で寝てしまったり、
座りながら頭をぐらんぐらんになって寝落ちしたり、板の上で洋服のまま寝たりして、
尋常でないような生活を結構な割合でしていることに気づきませんでした。
そして家族も落ち着かず、夜も電気がいろんな場所についている家だったのでした。
ヨガは、今まで4人の先生のクラスを受けたことがあったのですが、
菜穂さんのヨガは、効き方が全く違っています。。もうびっくりです。
身体は昔から固いし、体調不良・不定愁訴満タンの時期も、以前にもあったのですが、
今までヨガで、自分の身体がぽきぽきと鳴るのを、聞いた覚えがありません。
なのに菜穂さんのクラスに入らせていただくようになって、
（昨年の福島でのオンラインヨガではなかったのですが、））
それはそれは鳴る、ぽきぽきと。。身体の何か内側の筋？に効くみたい。
今まで、むち打ち状態になっていたのが普通の世界でしたので、それしかなかったわたし。
そこからおかげ様でだんだんと回復しているし、
利き腕と半身が、炎症して痛んでいることにも気づくようになりました。
そして自然に、仕事のやり方、時間のかけ方が、変化してきています。
自営の時間が減って、パートの時間の増えることに娘たちも賛成してくれていて、
不器用な母ががんばっているから、止まるように言えなかったのかなあって思います。
あのままの生活だったら死んでいたか、倒れたり病んでいただろうと感じ、
よくぞ止めていただいたと、思ってます。ここにも命拾いしている人がいる。
そんな菜穂さんのヨガで、たくさんの方が救われるだろうなって、わたしも思います。
プライベートトークは予約いっぱいになっちゃうので、数か月ゆっくり、
ふか～く、ヨガを楽しませていただけたらいいなと思います。
菜穂さん、シリルさん、ほんとうに、ありがとうございます。感謝です。
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