皆さまこんにちはニコニコ

久屋大通店から更新します!

梅雨明けはいつかな…雨
沖縄の梅雨明け宣言から一週間ほどたち、ジメジメムシムシの

毎日から脱出できる目安が少しだけ見えてきました!!
 

梅雨があけると、次は猛暑がやってきます!
暑い夏はやっぱり美味しいトマトが食べたいですね。




暑い夏はトマトが美味しい=トマトの旬は夏
今まで勝手に夏はトマトが旬だと思っていましたが、実は違うそうですびっくり
トマトが一番美味しい時期は春〜初夏、秋から初冬なんですって。。。
40年間、疑ったこともありませんでしたびっくり

と事実を知っても、ギラギラ暑い太陽晴れの時期にはやっぱりトマトが食べたい気持ちに変わりはありませんプンプン

早速トマトを使った《夏バテ防止 免疫力upそうめん》を作ってみました音譜

夏バテ防止に摂りたい栄養素はタンパク質 • ビタミン • ミネラル です。
それらを考えた食材でつくった栄養満点そうめんです。



免疫力が落ちる原因として、近年は気候変動も大きく影響が出ているそうです。
確かに過去に類を見ない酷暑と高い湿度で、だるくなったり頭痛がしたり…と体の不調を感じることが多くなりました。
猛暑が続くと食欲もなくなり、冷たくてさっぱりしたものばかり食べてしまいがちです。
皆さまも夏バテしないよう、栄養はしっかりとってくださいね。

そして、友人から教えてもらったトマトの美味しい食べ方はこれ下矢印



暑い夏の日、家に帰ってきたらこのセットでカラダにご褒美を音譜
想像するだけで、顔がゆるんできますラブ
水分補給 冷却 ビタミン摂取に加えて、トマトにお塩をふりしっかり塩分も摂ることができます。
最高ですよねアップ


我が家でもミニトマトを栽培中!
まだまだ小さく色づいてもいないので、食べられる日はまだ先のようですがウインク

今年の夏はトマトの摂取量、個人的に増えそうですドキドキドキドキドキドキ

まだまだマスクと共にの夏ですが、皆さまも一緒にこの夏を元気よく乗りきりましょう~


イマージュ久屋大通店では、まもなく『沖縄フェアがスタート』しますやしの木
少し難易度が高めな!?沖縄クイズと沖縄ならではの限定コース と、

この夏に沖縄を味わっていただけるよう色々なお楽しみを考えました音譜

ぜひこの機会に久屋大通店で、一緒に沖縄を感じませんかはてなマーク

スタッフ一同 皆さまのご来店を心よりお待ちいたしております。

 

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