今治店の鈴木です
気温が冬に近づき
みんなで温かいものを囲みたくなるこの時期
今治店で 懇親会を行いました
お店は『瀬戸の坊ったん』
温かいものといっても
熱した瓦でしたが
瓦で焼くお肉が 凄くおいしかった
生ハムは
程よい塩味と お皿に置くと溶けてしまうような甘い上質な脂
リンゴのようなフルーティーな風味も絶妙
何より
目の前で切ってもらうという大サービス
大満足
今までお疲れ様
そして
これからも一緒に店舗を盛り上げていきましょう と
みんなで 団結した次第です
アルファ調剤薬局ホームページ
http://alfa-ph.jp/
こんにちは
済生会前の長江です
寒さにより高血圧になるケースとしては、冬のトイレやお風呂場で、また寒い戸外に出たときなどです。
冬の血圧上昇を防ぐには、温度の急激な変化に気を付けることが第一です。
なかでも寒くなると、温かい湯船につかるのが至福の時間となります
しかし、冬場の浴室では、血圧の変動が大きくなりがちで注意が必要となります。
（安全なお風呂の入り方）
●脱衣所と浴室の温度差を小さくする。
●湯温は、38-40℃くらいにする。
●朝の入浴、食後すぐや飲食後の入浴は控える。
●湯船には肩までつからず、みぞおちくらいまでつかる（半身浴）。
続けて湯船につかる時間は、5-10分程度にする。
●湯船に入る前にかけ湯をしてからゆっくり入る。
●出るときも、ゆっくり立ち上がる。
●入浴の前と後に水分補給をする。
冬の入浴は、危険と隣り合わせになってしまうことがあります。
本人も周囲の人もよく気を配って、安全、安心な入浴を楽しみたいものです。
最後に血圧を毎日測定して、自分の血圧変化を把握しておくことも大切です。血圧は、緊張などの精神状態や測る時刻、環境によっても変化します。
そこで、毎日同じ時刻、同じ環境で測定した結果を記入できる血圧手帳がおススメです！
もし、よろしければ利用してみて下さい。
こんにちは
済生会前 青木です
秋といえば…
読書の秋、スポーツの秋など過ごしやすい季節ですね
勉強の秋ということで我がアルファ調剤薬局も講習会に参加してきました
DiSC Classicというテキストを使いながらの講習だったのですが、
その内容がすごく斬新でした
他人と過去は変えられない
変えられるのは今ここにいる自分である。
その言葉のとおり、まずは自分を知ることが大切
講習会を通して、見えていなかった自分を知ることができる良い機会になりました。
地域の皆様に寄り添い、地域で一番愛される調剤薬局へ
スタッフ一同これからも日々精進致します
アルファ調剤薬局公式HP
こんにちわ 済生会前の武智です
朝晩の寒暖差が大きい中、皆さんいかがお過ごしでしょうか
もうあっという間に11月ですね
ハロウィンが終われば次はクリスマスソングが聞こえてきました
そんな、切なさと愛しさと心強さが吹き荒れる11月に出店イベントが控えております
この度、アルファ調剤薬局
『松山大学の学園祭』に参加させていただくことになりました
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
日時：11月26日（日） 10：00～16：00
場所：松山大学2号館前
皆様に少しでも身近に感じてもらいたく、初めての参加になります
そのイベントの内容をちょっとココで紹介します
その１：「自分でリップが作れます」
自分の好みの香りを選んでワセリンと、まぜまぜ…
これって、薬局で薬剤師さんがやっている仕事でもあるんです。
もちろんアルファ調剤薬局の出店ですので、
薬局の薬剤師がその作り方、伝授します♪
せっかくの薬剤師体験なので、白衣を着て、友達と写真を撮ってみませんか
（白衣も用意しています）
ワセリンはリップだけでなくハンドクリームとして使用できるので、
自分用はもちろんのこと、お友達や家族のプレゼント用にいかがですか？
その２：「コーヒーや紅茶、クッキーあります」
あったか～い、コーヒー、カプチーノ、紅茶（フレーバーティー）
そのほかに、コーンフレークの入ったザクザクおいしいクッキーも準備しております
ぜひ、お時間があれば遊びに来てください♪
皆様のお越しを職員一同お待ちしております。
アルファ調剤薬局公式HP
こんにちは
済生会前店の中川です
最近寒くなってきましたが体調はいかがですか？
今回は済生会病院でおこなっている健康相談教室について紹介したいと思います
チラシに書かれている通り医師による話やイベントによっては骨密度の測定などできることもあるようですよ
ぜひ、参加してみてはいかがですか？
アルファ調剤薬局でもサプリメントやお薬の相談を通して健康相談には対応しております
気軽に相談していただければと思います
寒くなりますが風邪に気を付けてくださいね
