三番町店の中川です

暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?

みなさん、熱い夏といえば何を連想されますか?

 

甲子園の熱戦・プロ野球・サッカーワールドカップの熱戦

最近はやりのプロレスイベントのG1クライマックスなどいろいろあるとは思います

暑い楽しいイベントはいいのですが

やはり戸外での活動をしていると困るのは熱中症です

 

戸外でもし熱中症の症状が出た場合はどう対応すればよいのでしょうか?

4つの大事なことがあるそうです

① 適切な水分補給

② 体を冷やす

③ 安静にする

④ 水分を自力で取れない・意識がない場合は速やかに救急車を呼ぶ

以上4点にしたがって対応してみてください

残暑長く続いていきますのでお身体お大事になさってくださいね

 

写真は先月行った京都の涼し気な写真です