こんにちはニコニコ

今治店の野間です。

 

最近、暑い日が続いていますねアセアセ

ニュースでも熱中症の話題が毎日取り上げられていますね

 

熱中症の予防として大切なのが水分補給!!

ですが、ただ水やお茶を飲むだけでは体液が薄まるため尿として出てしまいやすくなります。

 

そこで、オススメなのが「経口補水液」です

経口補水液は体内で効率の良い水分吸収に必要な砂糖と塩を溶かした飲料水のことで

厚生労働省も脱水症、熱中症対策として掲げているアイテムです

 

今回はこの経口補水液のつくりかたをご紹介したいと思いますキラキラ

 

 

とっても簡単OK経口補水液(ORS)のつくりかた拍手キラキラ

 

水(1L) 食塩(3g) 砂糖(40g)

上矢印この3つを混ぜ溶かすだけ

 

 

とっても簡単ですね

柑橘系オレンジの果汁を入れるとさっぱりと飲みやすくなります音符

 

今治店でも経口補水液をご用意しておりますので

ぜひ、ご利用ください

 

 

 

アルファ調剤薬局ホームページ

http://alfa-ph.jp/