何をするにも、

 

まずは、「自分を大切にすること」だなぁと、つくづく思いますニコ

 

 

 

 

わたしのいちばんの役割は、「自分を生きること」だと思う星

 

 

 

世界にたった一人しかいない自分。

 

その自分を、何よりも大切にして、満たすこと。

 

 

 

自分を大切にした上で、無理せずできる範囲で、

 

目の前の人に、与えられるものを与えていくこと。流れ星

 

 

 

 

自分以外の誰かのために、

 

自分を失くす必要のある人なんて、誰もいない。おすましスワン

 

 

 

自分以外の誰かを喜ばせるために、

 

自分じゃない「何者か」になんてならなくていい。

 

 

 

 

自分を喜ばせることを最優先にして、

 

ほんとに嫌なことからは、自分を守っていいんだよ星

 

 

 

 

やりたいことを、自分のペースでやってオッケー♩

 

自分を癒すための時間をたっぷり取ってオッケー♩

 

「えらいわ〜よくやってるよ」と言って、

 

自分がいちばん自分の味方でいてオッケー♩

 

 

 

 

自分にいちばん優しくして、ご機嫌でいられると、

 

急いでる人に順番をゆずったり、道を聞かれたら丁寧に答えられたり、

 

自然といい連鎖が回っていくよほっこり

 

ご機嫌でいるだけで、十分に誰かの役に立っているんだよ。クローバー

 

 

 

いい連鎖は、

 

まずは、自分を大切にすることから始まるんだと思う。ぽってりフラワー

 

 

 

 

 

 

たまに、どんなに自分で自分に愛情を与えようと努めていても、

 

人からもらう愛情の強さに勝てない時があって、ショック

 

 

 

そんな時は、「人からどう見られたいか」を気にしてしまうけれど、

 

それでは、ほんとの充実感には繋がらないよね。宇宙人くん

 

 

 

わたしを満たしてくれるのは、「自分がどうありたいか」だよね。ピンク薔薇

 

 

 

 

無人島で一人で生きてるんじゃなく、人の中で生きてるんだから、

 

揺れる日があったっていいよ。

 

その方が、山あり谷ありで面白いグラサンキラキラ

 

いっぱい揺れて、頑丈にして行こうグッ

 

 

 

 

 

どうしたって、自分は世界にたった一人しかいなくて、

 

誰かが自分のことをどう表現したって、

 

それはただの「意見」で、(ありがたく頂戴しようグラサンキラン)

 

最終的に自分の価値を決めるのは、誰でもない、自分だよ。クローバー

 

 

 

 

まずは、自分を大切にしよう。

 

自分を喜ばせること、自分を守ることを優先しよう♩

 

できない日もあっていい。

 

そんな日は、できない自分に優しく接しよう♩

 

 

 

 

そういう「心持ち」って、

 

一瞬でパッと変えられるものというより、

 

毎日の練習の蓄積だと思うから、

 

ゲーム感覚で取り組んでいる毎日うずまきキャンディ

 

 

 

なんだか面白い・・・ほっこり

 

 

 

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