夜ご飯☆お弁当になるおかず祭

今日夜ご飯は



●青菜ハンバーグ
●なすのムカサ風
●ゆで卵の中華和え
(以上、YOME暮らしお弁当になるおかず２２２より)
●キムチ納豆
●シロエビのおすいもの
●玄米ご飯

でした！

おかずは、レシピに野菜などをプラスして、ボリュームして、夜ご飯仕様にしました。

今日は、腰、痛すぎて（笑）

楽チンメニューで助かりました

早く整骨院行って、治療したい！

けど、お風呂に入って、身体あたたまって、腰の痛みが増すのが怖い！

の、ショコラです