こんにちは✨😃❗


先日は犬友にロールケーキを頂きました。
こだわりのケーキ屋さんでいつ開いてるかわからないそうです(*^^*)
上司の方が作ったという葡萄も頂き、今年は葡萄三昧でした。


そろそろ食欲の秋ですね。
私はダイエットが案外順調に進んでいます。
でもちょっと油断するとすぐに戻ってしまいます(笑)


最近気にいってるのがこちら



私は、ヒルズダイエットなどもやったことがあるのですが、甘いものを続けるのは苦手。
ヒルズはフルーチェみたいで美味しかったのですが、甘いの食べると必ずしょっぱいものが食べたくなり、結局続かず(苦笑)


こんにゃくラーメン🍜🍥はこちらのものはつゆがとても美味しくて味も塩、辛味噌、豚骨、醤油、坦々など飽きずに食べられます。
こんにゃくラーメンだけだと115キロカロリーです。


私は上に豆苗、もやし、卵などをのせて頂いています。
早急にダイエットしたい人はこんにゃくラーメンだけにすれば効果が早いのかも知れませんが、私は栄養バランス重視にしています。


野菜やたんぱく質はしっかりとらないとね✨


ご飯にはこちら




いつものご飯に混ぜて炊くだけ❣️
こちらも満足感があり、ダイエットしてる感がないのでストレスなく続けられます。


あとは、カラシ味噌で食べる刺身こんにゃくも美味しいですね。


楽しく無理なく健康的にダイエット🈲🍔⚠️
毎日やらなくても1週間に2回位でも良いと思います。
9月末には後1キロ減‼️
頑張ります(^з^)-☆



こんにちは👋😃


最近バッグの中が大好きなみゆ(笑)
中身を全部出して自分が入っています。
やっぱり狭いところが安心するんですね。


5月から始めた本せどり。
1ヶ月に一冊売れる程度。
在庫だけか増えていく不安😭💔


先日から販売方法変更したところ1日2冊のペースで売れるようになりました。
まだまだ、回転してる!とは言えないレベルなので、頑張っていきたいと思います。


本せどりの場合、月10万の利益を出したいなら200冊は必要なようです。
私はまだ70冊。


コンサルの先生には今月は100冊目指しましょうと言われ、せっせと在庫を増やしています。


メルカリやラクマでも少しずつ売れています。
物が売れるって楽しいですね。
顔を見て販売する訳ではないので、やりとりには細心の注意を払っていますが、今まで関わった方は良い方ばかりでとても気持ちの良い取引をさせて頂いています。


先日ある先生が、リスクをとらない事は決して良い訳ではなく、平凡に貯金をしていることの方がリスクだと気がつくべき!


と言っていましたが私もそう思います。
私達の祖父母、父母の世代は年利か良かった時代!


今の私達は貯金しても、貯金した分しかたまりませんからね~。
貨幣価値が変わったらどうするのかなぁ。


お金についても世の中のことについても、自分から情報をとりにいかないと気がついたら浦島太郎になってしまいますね❣️


会社が一生雇用してくれる時代はもう終わり。
収入の柱も華僑の方たちは7つは持っているそうです。


私は収入の柱となるものが現在は一つのみ(笑)
これからの時代は副業ではなく複業の時代になるそうです。


今から自分自身の能力や価値を磨き取り残されないようにしないと✨


今からコツコツ! 頑張りましょう(^з^)-☆
今は無料の情報でも有料級のもの結構ありますよね✨
大切なのは誰を信じてついていくかだと思います。


やはり人なんですよね。
人を大事にすることは幸せへの近道ですよ。
私は有料級の全くリスクのない情報を会社の同僚や犬仲間にも教えています❣️


てもね、その情報を生かした人ってたったの3人しかいません。
ノーリスクなのにです。


素直な人、行動力のある人はやはり仕事も出来る人です。
しかもね、作業時間は全ていれても10分かかりません。


全てを実行した彼女は1日で5000円ゲットしました❣️
さらに、プラス1500円程度になったようです。


必要だったのは行動力のみ❗


簡単に思えますがこの行動が出来ない人って多いのです。
情報をキャッチする器、実行する行動力!
大事ですね✨


今週はあと2日!


頑張りましょう(^з^)-☆






先日行った和食とイタリアンのお店はワンコも🆗✌️!
このレトロなこたつのお部屋は一番人気なんだそうです。



夜遅くに伺ったのでお客は私達のみ。
みゆが厨房の板さんに向かって、アピールしてたら鶏肉まで茹でてきてくれました‼️


大将も女将さんも動物好きなとても気さくで良い方で居心地も抜群!




お料理も美味しくリピート決定です❣️
こんな良いお店が近くにあったなんて(*^^*)


予約して行くと、創作イタリアンを用意してくれるそうなので楽しみ(^з^)-☆


ランチは1000円~夜は4500円~だったと思います。
また近いうちに行くのでレポさせて頂きますね✨😌✨

場所が気になる方はこちらからどうぞ







こんにちは✨😃❗


先日ルンバが我が家にやってきました‼️
カードのポイントでの交換だった為、一番欲しかった8シリーズ以上のものはポイントが足らず残念(/--)/


ペットを飼っているご家庭は8シリーズ以上が吸引力が優れているので良いみたいです。


ルンバが掃除を初めるとみゆがワンワン🐶吠えてましたが大分慣れてきたようです。
ルンバですが6シリーズだったら安いので特に共働きのご家庭ならあるととっても便利です。


一緒懸命掃除をしてくれてる姿を見るとルンバちゃん可愛い❤️と思わず目で追ってしまいます。


ワンコとのお散歩前にスイッチ押すだけで、帰宅後きれいになっていますし、あ~もっと早く買っておけば.・


床拭きロボットもポイントでまたゲットしたいと思います。


これからAi 化が益々加速して行くと思いますが、便利すぎる世の中になりましたね。
ご飯を作ってくれて洗い物までしてくれるロボットもいるので、人間がやることはなくなりますね(笑)


今後どうなっていくのでしょう?💫
時代の進化の流れに私達も乗り遅れないようにしないと(笑)❣️

◇コストコの戦利品

テーマ:


今日はかなり朝から暑いですね❣️
ワンコも暑そうです。


先日、久しぶりにコストコに行きいろいろ仕入れてきました‼️
我が家だけでは食べきれないので、ねぎ、マフィン、サラダラップ、焼きあがった鶏肉、お寿司、チーズケーキを犬友達にお裾分け❣️


マフィンは二種類選べるので今回はブルーベリーとアールグレーに。
一つ一つが大きくて食べごたえがありました。


チーズケーキが美味しいと聞いていたので楽しみにしていましたが、評判どおり。
しかもあの大きさで1000円ちょっとはかなりお買い得です。


後はいつも買ってくるお馴染みのもの。
近所に分けてあげられる人がいると良いですね。


コストコのサーモンは美味しいので、お寿司やサーモンも是非食べて欲しいなぁ❣️


もうすぐ食欲の秋!
私はいつでも食欲ありますが(笑)
急に今回のように寒くなったりするので足元や首元を暖めるものをもっていると便利です。



レギンスはスカートやパンツの下にもはけて、カラーも豊富なので持っていると便利なアイテムです。


おしゃれは早め早めに準備が必要ですね😃
残暑がどこまで続くかわかりませんが、もうひとふんばり頑張りましょう✨