歩くLOVE 東京大崎 開催してきました! 〜正しい歩き方〜 | 茨城・常総市ダイエット 健康的に痩せ体質への改善目指す方のためのサロン

テーマ:

茨城から日本中の大人女子の若返りと

魅力度アップに貢献したい

リラクンの松﨑なおこです

 

 

今年初の歩くLOVE

昨日東京にて初開催してきました! 

 

 

 

目黒川沿いの桜並木を愛でながらの 歩くLOVE❤️

 

 

 

今回大崎での開催になったのは

耳つぼダイエットセラピスト講師平田佳子先生 

グループ勉強会にお招き頂きました(^-^)

 

 

平田さんとはかれこれ17年くらいのお付き合い♡

 

 

 

 

今回ご参加の皆さん

ダイエットの先生方なので

(大幅ダイエットされたお客様も参加ラブラブ

 

 

至ってスレンダー✨ナイスバディ〜♡

私が申し上げなくても

身体の健康や美を保つことに対しての

知識や学びは豊富なんですけどね爆笑

 

 

 

 

 

この 歩くLOVEとは

〝時間をかけたウォーキングするのではなく

日々の暮らしの中で正常な歩き方

「少しだけ意識する」 

 

歩き方によって体が歪みが生じているような

猫背・腰痛・膝痛・O脚・下半身太りの改善を期待

 

 

 

 

 

スポーツジムにいけない

ボディメンテナンスの教室とかにも行けない

仕事に家庭のことにと忙しい女性にピッタリ❗️

 

 

 

 

 

 

 

その一歩

日々の一歩を大切に 歩いてみるのよ💓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回 桜の花見も兼ねて

大崎駅から目黒川沿いに

往復3キロくらい歩いたよん^ ^

 

 

 

 

 

つま先上がってる?

かかとはどこから着地してる?

無意識を意識に変えてからだに覚えさせるよ〜 

 

 

 

 

 

風もあって寒かったけど

歩くとポカポカ熱くなってきて上着を脱いでみたり

東京で桜を愛でながら歩くなんて幸せ✨😊

 

 

 

 

 

 

 

耳つぼダイエット先生の

健康や美容に対する意識、知識は高く

皆さん若々しくてホント 素敵なのぉ

実年齢  絶対当てられないょびっくり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歩き終えてのカフェタイム

やっぱり 〝耳つぼダイエット〟という痩身法

それの素晴らしさを語ってしまう時間に。

 

 

健康的に痩せて 人生が変わって

素晴らしい引き寄せで、凄い願いが叶っちゃった

そんな方もいらっしゃいました❣️

 

 

耳つぼダイエットで痩せて身軽になったら
歩き癖をなおして身体の歪みをなくし
ますます太りにくい
ナイスボディラインでいきましょうウインクラブラブ
 
 
今回このような機会をいただき
平田佳子さん有難うございました!!
 
 
※真剣に長距離 歩くLOVEした後の本日
体幹や下半身所々、筋肉痛になってますタラー

 

 

最後まで読んでいただき有難うございました♡

 

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◆茨城県 常総市 杉山1593-2

(東京インテリアから車で5分)
◆営業日時 月曜~金曜10:00~19:00                

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*松﨑なおこの 自己紹介*

生まれも育ちも茨城県

嫁ぎ先も実家から近く、根っからの茨城県人。

こう見えても3人兄姉の末っ子

 

実家から早く出たくて早々の23歳で結婚

22歳 20歳 13歳 子供3人と

そして夫とメス猫 マリー と暮らす

 

家の中でジッとしてるのが苦手で

アウトドアーが好き

自然の中に身を置くことが好き

歩いたりジョギングしたり山登ったり

旅も何かしら体験型なことが好き

動物が好き  虫も嫌いじゃない

食べ物に嫌いなものがほとんどない

(年齢とともに受け付けなくなってるものはある)

 

傲慢な人、短気な人苦手

 

健康な身体でいること

見た目も中身も若々しくいられること

女性らしく美しい立ち居振る舞いができて

愛情深く、

強く優しく柔軟な内面を持ちたいと常に願い

 

明るく素直で前向きで

いくつになってもチャレンジ精神をもち

何ごとでも一生懸命に関わり

自分の人生を楽しむと決めてる!

 

どうぞ こんな私を宜しくお願い致します💓

 

 

 

 

 

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