今日は、暑くもなく寒くもなく
「とーっても気持ちのいい季節だわっ！」
と叫びたくなるような(？)
素晴らしいお天気に恵まれ、、、、
公園での女子会ランチ～
新緑が心と体に癒しを
たっぷりくださいました
お友達がお弁当を作ってきてくれて
私はお菓子担当
醤油麹唐揚げ美味し
おにぎりも自分で作るより
作ってもらって食べるのが
だんぜん美味しいわーー
公園にいくまえに
スーパーで買い足したのが
ポテサラと
ナスの煮浸し(でいいのか？)
チーズと飲み物
めちゃ、久しぶりに
のんある気分飲んだー
わたしは
みんな大好きクルミっこを持参
あとシャトレーゼで買ったパンケーキ
ふっわふわで美味しかったよ
５時間くらい居たかな？
そよそよと優しく
頬を撫でていくそよ風
さらさらと揺れるもみじの葉が
逆光でキラキラと光るのを
見ながら
パクパク食べるおにぎりは
最高に美味しかったなぁ
ってか
お取り寄せしたという鮭が
ほんま美味しすぎたー
宇宙人の話で盛り上がったり
戦争の話になったり
手相の話やら
やっぱり健康がいちばんね！
社会保険料が高くてビックリだわよ！
などなど
あちこちに話題が飛ぶけど
なんや？
笑ってご飯食べて
ゆったり過ごす時間は
意識的に持つのって大事ですね
どこにも行かずに
おうちでダラダラのんびりも
大好きなんだけど
真夏は、引きこもり確定なので
(暑いの嫌い
)
)いまの気持ちのいい季節は
外に出かけることは
素晴らしいぃ
リフレッシュ！になりますね
来週の平日は曇り&雨予報だけど
週末は晴れるかな～
あ、来週の土曜日は
整体の日だったわ
自分メンテナンスも大事
これはいつぞやの整体の日
猫さんがフミフミしてくださる笑
そして来月中旬ごろは
呼吸器内科&耳鼻科の予定
花粉症もそんな思ったより
ひどくならず
いまは黄砂のせいなのか？
外でると少し顔痒くなります
昨年から２月ごろまで
ひどかった喘息の咳も落ち着き
やはり寒いのは年々
身体に堪えるようになってきて
いるんだなぁー
と、日増しに暖かく(暑く？)
なっていくに従い
体調も上向きになっているので
冷えは万病のもと
を実感している今日この頃
とはいえ夏の暑さは
昔から苦手なので
今年の夏は
どのくらい暑くなるのか
いまから戦々恐々なんですが
とりま
爽やかな「今」を
楽しみましょう～
またね👋