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スキンケアの本当のおすすめについて、20代～60代までの人が美肌を手に入れるための、本物のスキンケアアイテムをプロが厳選し、紹介しています。
肌トラブルを解決するためのスキンケアを3つお話していますよ^^;
プロの厳しい目で選ばれた、効果的で使いやすいアイテムを使って、お肌の悩みを解決しましょう。
この動画を視聴することで、スキンケアの正しい方法や、失敗しないおすすめアイテムを学ぶことができます。
20代から40代以上の女性が美肌を目指すためには、必見の動画です。
今すぐに動画をチェックしてくださいね！
1番おすすめのセラミドオールインワンはコチラ（動画アリ）
「スキンケアの3本柱」と言われる方法があります。
これは、スキンケアの中でも特に重要な3つのことを、最低限やっておけば肌が綺麗な状態を保つことができるというものです。
その3つは、まず1つ目にクレンジングをしっかりすること、2つ目に徹底的に保湿をすること、そして3つ目にUVケアを怠らないことです。
これらをきちんと行い、良質な化粧品を使用すれば、肌は綺麗になり、元気になって若返ることができます。
ただ、効果的な化粧品というのは、高級なものを使うことが必要というわけではありません。
また、色々な化粧品を使うことが必要というわけでもありません。
重要なのは、自分の肌に合った効果的な化粧品を選ぶことです。
そして、クレンジングもとても大切です。
実は、その日の肌の調子の6割はクレンジングで決まると言われています。
肌の調子がおかしいと感じた場合は、まずはクレンジング方法を見直してみることが大切です。
そして、保湿はすべての基本であり、肌を美しく保つためには欠かせません。
「美白美容液やエイジングケア美容液を使っても、しっかり保湿しなければ効果が発揮されません。
保湿は非常に大切で、絶対に欠かしてはいけません。
また、紫外線は肌に悪影響を与えることがほとんどなので、しっかりとUVケアをすることも大切です。
しかし、この点に関しては、9割の人が間違いを犯していることが多く、正しい方法を知ることが大切です。
また、化粧品の選び方にも注意が必要です。
プチプラ化粧品を使用しても、お肌が綺麗にならなかったり、満足できないことがあります。
その場合は、きちんとした化粧品を選ぶことが大切です。
さらに、スキンケア方法についても注意が必要です。
例えば、クレンジング方法には注意が必要で、クレンジングオイルやクレンジングバームは刺激が強いため、濃いメイクをした時以外は避けるべきです。
代わりに、クレンジングジェルやクレンジングクリームを使用しましょう。
保湿に関しては、化粧水をたっぷりつけることだけが重要ではありません。
詳しくは、別の動画でも説明しています。
「日本では化粧水の使用が根強く残っており、化粧水をつけるとお肌がみずみずしくなり、保湿効果があると思っている方が多くいます。
しかし、これは誤解です。
保湿というのは、お肌にセラミドという成分を与えることによって行われるものであり、化粧水にはセラミドを多く含めることができないため、セラミド配合の化粧品を使用する必要があります。
また、UVケアに関しても、UVクリームをたっぷりつけることが重要ではありません。
これも大きな誤解です。
実は、UVクリームの上にパウダーファンデーションを重ねることが大切で、この方法で紫外線をはじき返すことができます。
毎年たくさんのUVクリームが販売されていますが、これだけに頼りすぎることは良くありません。
適切なUVケアの方法を知り、正しくお手入れをすることが大切です。
「これらのポイントを正しく理解しないと、シミやシワが増えてしまうなどのトラブルが起こることがあります。
実際のお手入れ時間は、クレンジングに関しては40秒程度で十分です。
しっかりと丁寧に洗う必要はなく、豪快に済ませることが大切です。
結論として、スキンケアの3本柱は、クレンジングをしっかり行い、クレンジングジェルやクレンジングクリームを使用し、保湿をしっかり行い、ヒト型セラミド配合のオールインワン化粧品を使用すること、そしてUVクリームに頼りすぎず、必ずパウダーファンデーションを上から重ねることです。
重要なポイントとして、どのケアでもゴシゴシと擦らないようにすることが大切です。
ゴシゴシと擦ると、メラニン色素が集まって色素沈着となり、シミになってしまうことがあります。
特に、落ちにくいクレンジング剤を使っている場合は、目の周りや顔のあちこちをゴシゴシと擦ると、目の下のクマやパンダのようなシミができてしまうことがあります。
どんなケアを行う場合でも、ゴシゴシと擦らないように心がけましょう。
「おすすめの化粧品の公式サイトへのリンクや、実際に使ってみた感想は、概要欄に貼ってありますので、ぜひご覧ください。
あなたに役立つ情報が見つかるかもしれません。
最後に一言、プチプラ化粧品には正直、お金の無駄が多いです。
プチプラの化粧品を使いたくなる気持ちはわかりますが、実際に効果があるものは洗顔石鹸くらいで、ほとんどは効果が期待できません。
特に、30代以上になったら、20代後半からでも、プチプラの化粧品は使わないようにしましょう。
本当に効果のある、質の高い化粧品を選ぶことが大切です。
質の良い化粧品を少しだけ持つことが、お肌のためになります。
目安としては、化粧品は3,000円以上のものがおすすめです。