湿度変化はアトピーの敵! | アレルギーとたたかう理学療法士 及川文宏のブログ

アレルギーとたたかう理学療法士 及川文宏のブログ

日本アレルギーリハビリテーション協会 代表
福のしま研究会 会長
アレルコア 代表 理学療法士のブログです。
喘息、アトピー、蕁麻疹、慢性鼻炎などのアレルギー症状に対して、理学療法士である自分がどのように介入していくのかを書いています。

福島県郡山市で
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より


6月に、
アトピーが
ヒドくなっては
いませんか?




その原因の1つに

急激な湿度変化

が挙げられます。



高湿度(80%以上)に慣れた皮膚を
乾燥環境に(湿度10%以下)に移すと、
角質バリア機能が顕著に低下します。


簡単に言うと
湿度の高い環境から
乾燥した環境に移ると
肌荒れが生じ易くなると言えます。




この6月は、
梅雨時期になり、
全体的な湿度は上昇

かつ
気温も上がり、
エアコンを使用が増え
屋内では、乾燥環境

となっています。



これは、
まさに湿度の急激な変化を
肌に感じさせている時期と
なっているのです。


実際、先週から
私のところにいらした患者さんは
仕事において、6月から、
エアコンの良く効いた場所に
配属が変わってから、
皮膚状態が大幅に
悪化したとのことでした。


乳幼児湿疹を
アトピー性皮膚炎に
移行させないために
最も重要なことは
保湿である

ということは
たくさんの研究で
明らかになっています。


ちなみに
通常の湿度(40~70%)から
乾燥環境に移っても
目立った皮膚の変化は
認められないそうです。


つまり、
湿度差が大きい変化が
肌荒れを
引き起こす

ということです。


梅雨時期だからこそ、
屋内での乾燥には
本当に注意が必要!!




あなたは、しっかり保湿できていますか?


最後まで、お読みいただきありがとうございました。


参考文献:『皮膚は考える』傳田 光洋

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アレルギー専門整体院『アレルコア』
院長 及川文宏
『アレルコア』ホームページ
メール:allercore9339@gmail.com
電話:024-954-9339

日本アレルギーリハビリテーション研究会
http://allergy-rehabilitation.jimdo.com
アレルギーについて、一般の方に向けての基礎的な勉強会の開催やセラピスト(専門職)向けの治療技術の実技研修会の開催などを行っています。
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【研修会案内】

7月19日(日) 名古屋
自律神経とアレルギーに対する評価と治療』


【日時】平成27年7月19日
 10:00~16:00(受付9:30~)
【会場】刈谷市産業振興センター 305会議室
【受講費】12000円
【定員】20人(先着順)
【申込み】
Bridgeアレルギーセミナー
(クリックすると申し込みフォームにリンクします)
詳しくは、Bridgeホームページにてご確認ください
http://bridgetherapist.blog81.fc2.com/blog-entry-532.html



7月25・26日(土・日) 宇都宮
アレルギーセラピスト養成コース①
(基礎講座全3回)

講師:及川文宏(アレルギー体質専門整体院 アレルコア 院長)
内容:アレルギー総論
   アレルギーを身体から診る
   骨、血管の治療
会場:パルティとちぎ男女共同参画センター 
 25日 研修室203 12:30受付 13:00~17:00
 26日 研修室202 9:30受付 10:00~16:00
    無料駐車場あり。宇都宮駅西口からバスで約20分
    アクセスはこちら
定員:16名 ⇒ 残り3名
コースの一つの項目だけを受講していただく事も可能ですが、コース3回全て参加していただく事をお勧め致します。コースが②、③と進むにしたがって、お伝えする事を積み重ねていきますので、一つだけでの受講では伝わりにくい部分が出てくるかと思います。
お申し込みはこちらです。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/66cbbc94359887
詳しい内容につきましては、
宮の会ホームページをご覧下さい。



9月26・27日(土・日) 宇都宮
アレルギーセラピスト養成コース②
(基礎講座全3回)

内容:血管、神経(自律神経を含む)の治療
   食事から診るアレルギー
会場:パルティとちぎ男女共同参画センター 研修室202


10月31日、11月1日(土・日) 宇都宮
アレルギーセラピスト養成コース③
(基礎講座全3回)

内容:筋膜(筋を含む)、内臓の治療
   疾患別の治療方法(アトピー、喘息、アレルギー性鼻炎など)
会場:宇都宮市内で検討中
 ⇒詳細が決まり次第募集開始