【その1】はこちら↓
初めてのカラーセラピー！セッション流れ…
体験したカラーセラピーは
イギリス発のオーラソーマ！
まずは
カラーシステムの説明の後に
サロンの飾ってある
１００本以上の
二層のカラーボトルから
直感で、
気になる４本のボトルを選び
時系列で過去・現在・未来
について、
カウンセリングしていきます。
好きな色を見つけるのではなく
直感で気になる色を
４本選びます。
私的に表現すると
ボトルを見渡して…
目が合っちゃったボトル
とでもいいましょうか！？
左から順にボトルの番号や
名前と簡単にボトルの意味など
セラピスとさんが、
説明してくれましたた。
私がそれについて質問したり、
答えたりして進みました。
セラピストさんは傾聴し
私に対して問いかけしたり…
そのボトルは
どういう意味ですか？
というよりは、
自然と自分は・・・
こう思っているんですが！
とか
それに対してセラピストさんは、
このボトルの色のメッセージは
こうなんですよぉ～～！と
軽くお話して下さり
自分がボトルからの
メッセージにヒットして、
また話が膨らむ感じでした。
その頃の私は…
仕事はやりがいもあり、
楽しく過ごしていたのですが、
景気のよい時代から、
流れが変わりつつあり、
会社内のリストラや
コストセーブが始まり、
今まで長年一緒だった同僚達と
新しく他の部署より
移動にになった方々
今までとはちょつと違う・・・
雰囲気になってきました。
私はできるだけ、
新しい人達と調和を取りつつ、
仕事が慣れるまでは、
やはり元からいる
スタッフに負担がきます。
この流れは
どこの会社でもある話で、
特別な事ではありませんが、
職場では景気後退と変化の流れを感じる…
仕事が徐々に増えていく状況
残業も増えました。
家庭内の仕事が・・・
おろそかになり始めました。
そうなると、
パートナーに甘える部分もあり、
家の事を終わらせ、
家でゆっくりしたい！
今思えば、
独身時代はよかったなぁ～
なんて頭によぎったり！
気がつけば…
慢性的疲労感を感じるけど
やる気はある！元気なふり？
これって…
ワーカーホリック？！(笑)
この頃の経験があったから！
でも、会社は楽しいし…
仕事も頑張ってたとおもう！(笑)
シフト勤務だった事もあり
自律神経崩れがち…
家に帰るとぐったり
休みも遊びに行くぞ！って
元気もなくて…
休み明けは
やっぱり早番が多くて！(笑)
翌日の出勤のために
体調を整える気持ちから～
↓
自然とSTAY HOME！
そう言えば
普通のお休みの友達とも
会えてないし！
↓
最近はちょっと寂しい…
カラーセラピーを受けて！自己認識し気づきが…
こんな状態をセラピストさんに
自然と話していました。
びっくりするくらい
そりゃ～そうです！
自分が選んだ…
ボトル達ですからね。
私の心の声！
潜在意識なのかぁ～！
それをカラーセラピストさんが
代弁しいるのと同じ！
そして…
初めてのカラーセラピーの
体験後に私が起こした行動は？
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カラーセラピーって！！な・あ・に・？
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