24時間365日
仕事に家事に育児に頑張る大人女子に
笑顔と元気を届けます˖·
自分らしく輝く為の“ちょっと特別な私時間”
茨城県高萩市FEJ認定校
プリザーブドフラワー
アーティフィシャルフラワー
·˖ 可愛いが生まれるフラワーサロン ˖·
ALICE -アリス-
大人女子の為のイベント企画開催
【 茨城オトナ女子会 】代表
ビジネスとライフスタイルを豊かに
しなやか美人ブランディング
高久香里です
10/12に開催した
秋山香織 × 高久香里
“オンナ”を上げるランチ会
香織さんの美容トークの後は
クチーナノルドいばらき さんの
美味しいお料理をいただきながら
『 美人習慣シェア 』
皆さんが普段から行なっている
美容習慣を発表していただきました
エステティシャンのゆかりさんは
お風呂上がりにボディクリームを塗ったり
セルフケアと自分を褒めること❤︎
を大切にされているそうです
CHANELのブランドではなく
ガブリエル・シャネル（ココシャネル）
の生き方に共感し
女性を楽しみ美しくしたいと
熱いお話をしてくださいました。
落ち着いた雰囲気と上品な話し方なんですが
もうね、熱々です！（笑）
シャネル愛が凄すぎて
ガブリエルゆかりと命名されました❤︎
『中山ゆかりのシャネル会』やりたいな❤︎（笑）
目標からあるっていいですね
お肌も髪もツヤツヤな恭子さん
秘訣は
手をかけないこと！
ストレスを溜めないこと！
ストレスは
お肌や身体にすぐ影響しますもんね…
美容皮膚科や断食道場など
恭子さんのお話に
皆さん興味津々でした
恭子さんは
とにかく毎日を楽しんでいる
それが一番ですよね❤︎
鮮魚屋 魚浜の大高さとこさん
やっぱり一番はお魚を食べること！
そしてジムでの運動！
魚に含まれるDHAとEPAは
血行を良くして
お肌に栄養を届けてくれるんです
DHAもEPAも
時間と共に劣化してしまうので
魚屋さんの新鮮な魚がオススメなんですよ♪
私も家ではお肉の方が多めなので
外食では特に
お魚を食べるように心がけています＾＾
他にも皆さんからは
◾️常温の水を取り、そしてしっかり出す！
◾️ホットヨガなど運動で心も身体もデトックス
◾️お風呂に浸かって温める
◾️早寝早起きとスケジュール管理で
時間を有効に使う
など、なるほど〜
な美容習慣を教えていただきました。
皆さん やっぱりやってるのね❤︎
特別なことだと毎日やるのは大変で
ついつい後回しにしたり
やらなくなってしまったり…
自分に合った簡単にできるものを
取り入れて
習慣化することが大切ですね
自分をもっと好きになる
『セルフイメージアップワーク』
の様子は開催レポ⑤で♪
Coming soon…
◾️11月 弾んで楽しくLet’s美Bodyバランスボールレッスン@高萩
◾️11/4（土） 魚屋さんの料理教室
◾️11/12（日） 魚屋さんの料理教室
◾️12月 “オンナ”を上げるランチ会
体験レッスン随時募集中！
お問い合わせ、ご予約
お問い合わせフォームからどうぞ
又は 、☎︎08035911747 まで。
※ 利用規約を必ずご確認ください。
ブーケ、アレンジメント、ロゼット等の
ご注文も承っております。
※ 3日以内に返信が無い場合は
お手数ですが再度ご連絡ください。
Instagram→
Facebook→大人になっても
結婚しても
ママになっても
地方にいても…
いつだってあなたらしく私らしく
大人女子に贈る
自分らしく輝く為の“ちょっと特別な私時間”
茨城オトナ女子会
