今日は朝からおでんを巡って事件発生(笑)
まずね、朝はやっぱ
おでんの品揃え悪いんかな？
今度からは
帰りに買って帰る方式にしようかな
会社で温められるし
事件の話は省略するけど
2軒目で行ったコンビニの店員さん
(しかもオーナー)が慌てふためいてて
対応も微妙で
もう二度とあの店舗に
おでんを買いに行きませんって
思ったって話^^;
今日は仕事の暇な時間に
昨日のトレーニングが
どうもしっくりこんかったから
鍛え方を調べてたのね
ベンチプレスとかそういうの
で、家で出来る範囲で身体動かしてたら
分かったのよ＼(^o^)／
ベンチプレスとかのちゃんとしたやり方？
いや、正確にはあってるか分からんけど^^;
少なくとも近付いたはず
昨日は大胸筋とか鍛えたはずなんやけど
全然しんどくなくて
家でエアーベンチプレス(笑)やってみたら
しんどいの＼(^o^)／
背中も＼(^o^)／
これで次からのトレーニングが
ちゃんと出来るね(^^)
昨日のトレーニングの時間は
ある意味勿体無いけど、次から頑張ろ(^^)
夜は2回彼と電話しました(*^^*)
けど、愚痴ばっか話しちゃったな(-.-;)
しかもそれでヒートアップ？しちゃって
話疲れた私がいる(*_*)
ダメなところやねー
これから反省点が見つかる度に
メモしていこうかな