しっとりなめらか〜
ヤベェ、触りたい
艶まである…
というのも
今日は午前中、自分の髪のメンテナンス
まずは頭皮の汚れを浮かしていくために
ブラッシング
シャンプーしたらコレ
ケラスターゼ『クロノロジスト』
マスクトリートメントを10分じっくり浸透させた
これをシャワーでしっかり流したら更に
水トリートメントを、髪にぶっかける
トリートメントの時はブラシやコームで髪に均一に綺麗に浸透させます
お風呂上がりは
オージュアのスキャルプエッセンスとケラスターゼのヘアオイルを適量しっかり付けました
モチベ上がってきて
よーし筋トレ再開するか
まだ負傷の左手首が無理だったので
やめました
あーあ
せっかくタンパク質摂りまくったのに
でも
ウズウズしたので
チャリンコで大暴走
まぁコレも良き
アルジャーノン来住店
ナガノ☆ユウスケ