貧血やら夏バテ

には気をつけて下さい。

夏場は危険信号出たら体を休めるように、しましょう。

体を冷やし過ぎず、冷たい食べ物の摂りすぎに気をつけて、今年の夏日も元気に乗りきりましょう。

私、朝からフラフラ気味で薬局、掛かり付けの病院に連絡、相談入れました。近日中にできれば外来に来て下さい…とのこと。

貧血起こしたみたいにフラッフラで、立つと無理には何にも出来にくくて…。

これが車や自転車の通勤途中じゃなくて、良かったです。皆様もフラフラ気味の時は水分補給して、良くなるまで安静に、塩飴も舐めてね。