家族の看病や世話で、自分のために使える時間がない。
自分がこれから、家計を支えなければいけない。
などなど、気が重かった最近の私。
あかん、あかん、被害妄想に陥っている。
全く私らしくもない！
今日の東京行きは、自分の気持ちを切り替えるのが目的。
いい絵を観て、レストランでおいしいものを食べて、デパ地下でも母や弟たちにおいしいものを買ってきて・・・。
実に効きましたね。
遊ぶって、大切。
遊ぶことによって、心に栄養を補充し、心を健やかにできるから。
よく思うんだけれど、心の周りにはある種の被膜があって、その被膜が柔軟に伸縮できている時は、健康。
少しのストレスで傷ついてしまう時は、被膜が脆弱になってしまって危険な状態。
そんな時に、遊びは一番効果がある。遊ぶことによって、被膜に栄養を送りこんで健やかにし、エネルギーを心に吹き込んでくれる。
今日、一番心が安らいだ絵。
モネの『くぼ地のひなげし畑』。フランス、ジヴェルニーのひなげし畑。
このひなげしの中にいたら、どんなに気持ちが安らぐだろう、って思った。
モネが住んでいたジヴェルニーへは、絶対行きたい。