こんにちは😃

今日は寒いですね。

ここ数年前から手足の冷えを感じるようになり、靴下は某衣料メーカーの温かくなる素材の靴下なんですが、全く効果を感じません。


さて

前にも記事に書いたSOYJOY、先日届きました。

今日から食べ始める事にしました。


その時の気分で、どれを食べるかを決める事にしましたが、今日はフルーツ&ベイクドチーズ。


エネルギー145kcal、タンパク質4.7g、その他。


見た目はカロリーメイトの小型版、食べた感じは同じくカロリーメイトに似ていますが、しっとりしていてカロリーメイトよりは食べやすい。


味は、チーズと言えばチーズ、フルーツを強く感じる事は無く、甘味と酸味もほどほど。

大豆の味や匂いは全く無く、食べやすかったです。


ただ、糖質が11.8g、脂質8.2gが気になりますが、美味しいものにはやはり糖質や脂質は入ってますよね。