江坂 美容室 ヘアメイク アルバ 増毛(プラスヘア) マツエクができる兼武美由紀のブログ

江坂の美容室 ヘアメイク アルバ でママ美容師をしてます♪
増毛(プラスヘア ヘアアップ) マツエクができる
娘とワンコLOVE♡の兼武美由紀のブログ☆


テーマ:
おはようございます。

江坂の美容室 ヘア メイク アルバ の兼武です。


酵素の勉強をして、ファスティングに挑戦しました!

私がしたのは、集中3日間のファスティングです。

ファスティングする事によって、腸に溜まった毒素を外に出し、腸内環境を整えます。

単なる断食でわなくって、しっかり酵素は摂ります!
エステプロラボの酵素ドリンクです。
味は結構美味しいですよウインク
余計な物で薄めてない酵素ドリンクです!

ファスティングの結果は…

体重 …  マイナス 2㎏

体脂肪…   マイナス 1.3

太もも …  マイナス1.5㎝

でした!


お肌の調子も良くなって、ファスティングして良かったですウインク


これからはOKフードとNGフードがあるので、食生活に気をつけて酵素を摂る生活にしたいと思いますウインク



酵素の事や、ファスティングについて気になる方は是非、アドバイス出来るんで聞いて下さいねウインク



〒564-0051
大阪府吹田市豊津町14-4 
西江坂ビル2F
ヘアメイクアルバ

定休日 毎週月曜日 ※祝月曜日は営業
営業時間 平日      10:00~19:00
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※ご予約優先制です※

TEL 0120-06-1085
      06-6380-1085

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