ちかのぶつくさ日記

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統合失調症でもスピリチュアリスト目指してます(^_^)v

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振られたんじゃ無いわ音符

振ってもいないけど…

 

で、体調を崩しても

会社を休むほどでは無くて

顔色は悪い。

 

今日は精神病院からの訪問看護の日で

来ていただいた看護師さんに

「顔色悪いけど、大丈夫?」

と聞かれた。

 

幻聴さんはベース音以来、

いらっしゃっていない。

 

が、メンタルの弱さは相変わらずで、

好きな人の一挙手一投足で

落ち込んでしまったり

浮かれたりしている。

 

なのは幸せなんだろう。

 

現実的に自分を見れば

ただ単に疲れがたまっている。

 

能開校の同期が言っていた言葉が

身につまされる。

 

「精神障害者って、

健常者より疲れやすいから、

4時間の労働でも8時間の疲労が出るんだよ。

それを4時間以上の労働をしてたらね、

8時間以上の労働したのと同じ疲労が出るのに

その疲れをその日のうちに取るといっても

1日は24時間しかないんだよ。」

 

その話をしたら、

看護師さんに

「週に2日は休まないといけない計算になりますね」

納得したような表情で言われた。

 

幻聴さんがいらっしゃった次の日に休んだ以来

頑張って会社へ通勤している。

 

けども、金曜日の朝からは

この酷暑に汗で身体が冷えて

腰痛が再発している。

 

休めというサインかなぁ…笑い泣き

 

できるだけ、休まずに会社へ行かなければ

仕事の段取りが狂うのを知っているから

頑張りたいのに、

頑張りすぎると休まなければならなくなってくる。

 

頑張りすぎていると言っても

健常者よりは頑張れていない仕事量なのに…えーん

 

ボチボチ行けって事ですかねぼけー

 

 

ここまで読んでくださった方

お疲れ様でした&ありがとうございました。

 

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