明日は、年に１度の人間ドックを受けに夫は、人間ドック休暇の日。
コレステロールが若干高くなる時があるくらい。
あっ
そうだ、もっと大変なのは太れない。
１７５センチ ５７ｋｇ
痩せすぎゾーンに、ギリギリ足突っ込んでます
５１歳で太れないのは、体質みたい。
あとは、食事や運動、睡眠と趣味など
しっかり習慣になっているからなのかな。
大病もなく、たまにインフルエンザや風邪引くくらいで、助かってます
その分、私が難病経験したり 腰椎椎間板ヘルニアの手術したり、急性咽頭炎で入院したり、胸膜炎になったり（笑）
今は、ジムで運動・水泳などのおかげで随分、体力もつきました。
夫５１歳
私５５歳
そろそろ、一段ペースを下げる年齢ね。
今晩は、早めのごはん。
絶食になるから、隣で和菓子🍡とか食べないようにしなきゃ
寒暖差の疲れ
そろそろかな。