運動不足解消!!

オンラインショートレッスン6月30日(水)より開始しますキラキラ

体力、筋力の衰えを感じたり、尿漏れなどのお悩みはありませんか!?

 

① 安産力&骨盤底筋力向上エクササイズ

   妊娠中&全ての女性が対象です音譜

  • 6月30日(水)
  • 7月7日(水)、14日(水)、21日(水)、30日(
    時間:13:30~14:00
 
② もっと引き上げエクササイズ
   妊娠中ではない方が対象ですブルー音符
   骨盤底筋のゆるみを感じる産後の方は、特にこちらのクラスにご参加ください。
  • 7月14日(水) 14:30~15:00

どちらのコースも500円です。

講座について詳細は、こちらをクリックしてご覧ください!!

 

参加費用は、ABCオンラインショップでお支払いいただけます。(クレジットカードのみ)

ABCオンラインショップにて会員登録後、参加ご希望のお日にちの講座をご購入下さい。

注意事項をしっかりお読みになり、ご購入下さい。

会員登録後、オンラインショップでご使用いただける500円分のポイントが付与されます。

※ショートレッスンには使用できません。ご了承ください。