私たちの肌は睡眠中に日々生まれ変わってきます。
再生をスムーズにするためにはお休み前にとると効率よく働きます。
またコラーゲンだけではなく体内でのコラーゲン合成をサポートするのに欠かせないビタミンCも一緒にとるといいでしょうね、、、
肌が乾燥するとうるおいがなくなって、肌の表面がカサカサになり、細かいちりめんじわができ始めます。
最初のうちは自分でも気がつかないほどの小さなしわですが、数が増えてしわとしわが結びついてしまうとだんだん太くなって目立ってしまいます。
乾燥肌の人は20代前半から細かいちりめんじわが目立ち始めますから、しわを作らないためには、20代から乾燥対策のスキンケアを始める必要がありますよー。