ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トーレーナー
あくちゃんこと芥川幸代です。
私は
断捨離に出会い
身の回りのモノと向き合い
手放すことの大切さを
学びました。
なかなか
６４年間
知らず知らず
落とし込まれた
潜在意識への
手放しが難しいことに
気づきました。
今、
手放すことの
大切さを学ぶため
一冊の本を読んでいます。
そのなかから一つ
抜粋させていただきました。
沈黙する、
休憩する、
リラックスする、
自然のパワーに静かに同調する、
イヤな気分を手放す、
体を動かす、
運動する、
歌う、
踊る
ことによっても
自分のパワーを増すことができます。
もし、
煩わしいことがあるのなら、
たとえば、
あなたひとりで
森の中にいるときに、
その状況や
その状況に対する
あなたの感情を
手放すこともできるのです。
静かなスポットや
小道を見つけ、
穏やかな
気持ちになるまで
木々や
くねくねした小道に
向かって
自分が
手放すものを
声に出して言ってみましょう。
私は
ここに （その人や状況をいれる）
を
完全に
自由に手放します。
（人または状況をいれる）
私は
あなたを祝福し、
私の
人生から行かせます。
私たちの
あいだにあった不調和は
ここにすべて解消しました。
あなたは
完全に自由になり、
私も
完全に自由になりました。
今後ずっと、
私たちのあいだでは
すべてが完全に調和します。
自分に
ふさわしい、
問題や状況に
ぴったり合う
言葉をみつけるか、
つくり出してください。
心の中に
穏やかで
静かな気持ちが
満ちてきたとき、
あなたの
仕事がなされたとわかるでしょう。
そうなったら、
すべてを忘れ、
森の
散歩を
楽しんでください。
参考になりましたでしょうか？
今日も、お読みいただきありがとうございます。
このご縁にいっぱいいぱいの感謝と
日々ごきげんに過ごせますように！！
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ありがとうございました。
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運動する、
歌う、
踊る
ことによっても
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もし、
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たとえば、
あなたひとりで
森の中にいるときに、
その状況や
その状況に対する
あなたの感情を
手放すこともできるのです。
静かなスポットや
小道を見つけ、
穏やかな
気持ちになるまで
木々や
くねくねした小道に
向かって
自分が
手放すものを
声に出して言ってみましょう。
私は
ここに （その人や状況をいれる）
を
完全に
自由に手放します。
（人または状況をいれる）
私は
あなたを祝福し、
私の
人生から行かせます。
私たちの
あいだにあった不調和は
ここにすべて解消しました。
あなたは
完全に自由になり、
私も
完全に自由になりました。
今後ずっと、
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すべてが完全に調和します。
自分に
ふさわしい、
問題や状況に
ぴったり合う
言葉をみつけるか、
つくり出してください。
心の中に
穏やかで
静かな気持ちが
満ちてきたとき、
あなたの
仕事がなされたとわかるでしょう。
そうなったら、
すべてを忘れ、
森の
散歩を
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