ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トーレーナー
あくちゃんこと芥川幸代です。
平成２５年２月２２日（金）～２４日（日）２泊３日
「橋本駅」（JR（和歌山線）、南海（高野線））１３時集合
自宅を６時３０分に出
保谷駅～池袋～東京～新大阪～大阪～新今宮～橋本
乗り継ぎ、乗り継ぎ、約６時間
途中、
エスカレーター昇降の違い
関東・・・昇降左側一列・右側は急ぐ人ようにあけている。
関西・・・昇降右側一列・左側は急ぐ人ようにあけている。
関西にいることを忘れ、
普段どうり左側にのりなんで皆右側なの？？？？
私一人がはみ出している？？？？？
関東と関西の違いに気づき慌てて右側に移動
関西の人は余り急ぐ人はいないらしく目立ってしまい赤面。
新今宮駅で、橋本行きの切符を買おうとして分からず
駅員さんに聞きに行くと
「橋本までに行くならあの停車中の電車に乗ってください。
暫く、電車来ませんからこれ橋本駅で精算してください。」
精算切符手渡され、
飛び乗り、電車の空間、田舎の景色に満喫
無事、橋本駅に１２時３０分につくことが出来ました。
橋本駅に早く着き過ぎた私
寒い中待っていると
「断捨離のトレーナーさんですか？
一緒に荷物置かせていただいていいですか？」
と荷物置かれどこかに消えてしまわれました。
私、帰りの切符、時間の確認したいのに～
待てど暮らせど戻って来られません。
地元の方が、どうも待ち合わせしておられる様子
荷物お願いし、確認に場所を離れることができました。
１３時２０分発の送迎バスで会場まで移動することに
この続きは②でお伝えさせていただきます。
といいますのもメルマガお読みでない方に
師匠と呼ばずこれからは
「ひでこさん」と呼ばせていただきます。
ひでこさんが
この合宿のこと取り上げて頂いておりますので
ご案内させていただきます。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・2・25 No.514
------------------------------------------------------------
◆今日の断捨離
-----------------------------------------------------------------
FROM やましたひでこ
ダンシャリアンの皆さま、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
この週末は、2泊3日の「断捨離」合宿。
和歌山県橋本市神野々「ゆの里」にて。
ここは、不思議な水のあるところ。
ここは、神秘の水のあるところ。
ここは、奇跡の水のあるところ。
そんな水をたっぷりと飲みながら、
そんなお湯にどっぷりと浸りながら、
カラダとココロをほぐした3日間。
そして、さらに自分のカラダの言い分に耳を傾けながら、
ヨガも存分に愉しんでみたり。
そうですね、身も心もすっかり柔軟になったのであれば、
いったい自分にどんな変化が訪れてくるのでしょうね。
ああ、これからさらに加速するであろう
その新陳代謝に、気持ちは躍るばかりです。
はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日は、やましたひでこからのメッセージ。
そう、暮らしを溢れる笑顔でいっぱいにするために。
そう、仕事を勇気ある挑戦で満たすために。
そう、人生をより果敢に生きていくために。
◇◇◇
もしも、自分の人生の展望が、
限定的にしか考えられないのであるのなら、
それは、思考に偏りがあるから。
もしも、自分の暮らしには、
変化が乏しいものだと感じているのなら、
それは、視点が限られているから。
もしも、自分の表情が、
いつも同じように固いものであるのなら、
それは、気持ちがほぐれていないから。
そんなふうに思うのだけど、
どうでしょう。
私たちが、自分の日々の暮らしを、
なんとなくつまらないと感じているのであるならば、
それは、自分の人生全体を面白くなくしているのと同じ。
つまらないと感じる自分から、
自らの力で面白い人生をクリエイトしていくためには、
どうしていけばいいのだろう。
「偏った思考」
「限定された視点」
「固い気持ち」
それらカタチのない見えない領域が、
自分の生活や人生から、
ゆとりや豊かさを奪っていくのだとしたら、
私たちは、どうしていけばいいのだろう。
やましたは、こう思うのです。
カタチのない領域の思考や感情へのアプローチは、
身体というカタチある世界の次元から。
身体の偏りをなくしていくことは、
思考の偏りをなくしていくこと。
身体の可動性を高め広げることは、
視点を高め広くしていくこと。
身体をほぐしていくことは、
かたくなな気持ちをほぐしていくこと。
だから、私はそれを実践しています。
毎日の暮らしの中で、少しでも、ひとつでもと。
それとは、ヨガ。
よりしなやかに、もっとたおやかな身体へと。
より深く、もっと豊かな呼吸へと。
そうなふうに、私を導いてくれるヨガを。
そうですね、断捨離とは、
どこまでも原点がヨガにあるのだから。
有難うございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を込めて。
やましたひでこ
合宿のご報告②でお伝えいたします。
楽しみにお待ちくださいね。
お読みいただきありがとうございました。
このご縁にいっぱいいぱいの感謝と
日々ごきげんに過ごせますように！！
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ありがとうございました。
どこまでも続く螺旋階段あせらず登ります。
やましたひでこ公認断捨離トーレーナー
あくちゃんこと芥川幸代です。
平成２５年２月２２日（金）～２４日（日）２泊３日
「橋本駅」（JR（和歌山線）、南海（高野線））１３時集合
自宅を６時３０分に出
保谷駅～池袋～東京～新大阪～大阪～新今宮～橋本
乗り継ぎ、乗り継ぎ、約６時間
途中、
エスカレーター昇降の違い
関東・・・昇降左側一列・右側は急ぐ人ようにあけている。
関西・・・昇降右側一列・左側は急ぐ人ようにあけている。
関西にいることを忘れ、
普段どうり左側にのりなんで皆右側なの？？？？
私一人がはみ出している？？？？？
関東と関西の違いに気づき慌てて右側に移動
関西の人は余り急ぐ人はいないらしく目立ってしまい赤面。
新今宮駅で、橋本行きの切符を買おうとして分からず
駅員さんに聞きに行くと
「橋本までに行くならあの停車中の電車に乗ってください。
暫く、電車来ませんからこれ橋本駅で精算してください。」
精算切符手渡され、
飛び乗り、電車の空間、田舎の景色に満喫
無事、橋本駅に１２時３０分につくことが出来ました。
橋本駅に早く着き過ぎた私
寒い中待っていると
「断捨離のトレーナーさんですか？
一緒に荷物置かせていただいていいですか？」
と荷物置かれどこかに消えてしまわれました。
私、帰りの切符、時間の確認したいのに～
待てど暮らせど戻って来られません。
地元の方が、どうも待ち合わせしておられる様子
荷物お願いし、確認に場所を離れることができました。
１３時２０分発の送迎バスで会場まで移動することに
この続きは②でお伝えさせていただきます。
といいますのもメルマガお読みでない方に
師匠と呼ばずこれからは
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◆今日の断捨離
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ダンシャリアンの皆さま、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
この週末は、2泊3日の「断捨離」合宿。
和歌山県橋本市神野々「ゆの里」にて。
ここは、不思議な水のあるところ。
ここは、神秘の水のあるところ。
ここは、奇跡の水のあるところ。
そんな水をたっぷりと飲みながら、
そんなお湯にどっぷりと浸りながら、
カラダとココロをほぐした3日間。
そして、さらに自分のカラダの言い分に耳を傾けながら、
ヨガも存分に愉しんでみたり。
そうですね、身も心もすっかり柔軟になったのであれば、
いったい自分にどんな変化が訪れてくるのでしょうね。
ああ、これからさらに加速するであろう
その新陳代謝に、気持ちは躍るばかりです。
はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日は、やましたひでこからのメッセージ。
そう、暮らしを溢れる笑顔でいっぱいにするために。
そう、仕事を勇気ある挑戦で満たすために。
そう、人生をより果敢に生きていくために。
◇◇◇
もしも、自分の人生の展望が、
限定的にしか考えられないのであるのなら、
それは、思考に偏りがあるから。
もしも、自分の暮らしには、
変化が乏しいものだと感じているのなら、
それは、視点が限られているから。
もしも、自分の表情が、
いつも同じように固いものであるのなら、
それは、気持ちがほぐれていないから。
そんなふうに思うのだけど、
どうでしょう。
私たちが、自分の日々の暮らしを、
なんとなくつまらないと感じているのであるならば、
それは、自分の人生全体を面白くなくしているのと同じ。
つまらないと感じる自分から、
自らの力で面白い人生をクリエイトしていくためには、
どうしていけばいいのだろう。
「偏った思考」
「限定された視点」
「固い気持ち」
それらカタチのない見えない領域が、
自分の生活や人生から、
ゆとりや豊かさを奪っていくのだとしたら、
私たちは、どうしていけばいいのだろう。
やましたは、こう思うのです。
カタチのない領域の思考や感情へのアプローチは、
身体というカタチある世界の次元から。
身体の偏りをなくしていくことは、
思考の偏りをなくしていくこと。
身体の可動性を高め広げることは、
視点を高め広くしていくこと。
身体をほぐしていくことは、
かたくなな気持ちをほぐしていくこと。
だから、私はそれを実践しています。
毎日の暮らしの中で、少しでも、ひとつでもと。
それとは、ヨガ。
よりしなやかに、もっとたおやかな身体へと。
より深く、もっと豊かな呼吸へと。
そうなふうに、私を導いてくれるヨガを。
そうですね、断捨離とは、
どこまでも原点がヨガにあるのだから。
有難うございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を込めて。
やましたひでこ
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川畑のぶこさんの講演のご案内させていただきます。
川畑のぶこ特別講演
「断捨離のすすめ」
日時：2013年4月11日（木）14:00～15:30
会場：東京都世田谷区 北沢タウンホール（北沢区民会館）
お申込みはこちらからお願いします。
http://www.yamashitahideko.com/seminar/130411kawabata_tr/
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合宿のご報告②でお伝えいたします。
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お読みいただきありがとうございました。
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