今日はK-maさんずHIP HOPスタジオSt-sレッスンへ
レッスン前にちとお話。
ナンバーフリをやってもらえることに
。
で、レッスン。
いつものをやって。
途中、急に撃沈
。
アップ、腰、方向変える。
腰がやはりの鬼門
。

レッスン前にちとお話。
ナンバーフリをやってもらえることに
。で、レッスン。
いつものをやって。
途中、急に撃沈

。アップ、腰、方向変える。
腰がやはりの鬼門
。そして肝心のフリtime。
丁寧に説明してもらって、
前よりはマシになったかな。
M-kiちゃんにも助けてもらって

練習しなきゃ
。
。まずは身体作らなきゃ
。
。