ボディバランス BODY BALANCE
施術料金 60分 4500円
30分超過毎に2000円です(税込)
石岡市府中1-8-30 石岡郵便局裏手 予約・問い合わせ℡0299-23-0228
明日から通常営業になります
施術料金 60分 4500円
30分超過毎に2000円です(税込)
石岡市府中1-8-30 石岡郵便局裏手 予約・問い合わせ℡0299-23-0228
明日から通常営業になります
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。


どこかのお笑い芸人のたまに見せる一発芸ですね。
でも一発では、効果が出ません。続けるとなかなかの効果が期待できますよ。
四歩前進して四歩後退すると、広い場所も使わず行えます。
お尻で前進、後退するときに息を吐き、その合間の時に息を吸います。
床に座り、足を伸ばし、お尻を使って前進します。
足で歩く時と同じように、肘を曲げてしっかり手も振ります。
前進したら、後退します。全身と同じように肘を曲げてしっかりと手を振りましょう。この運動は、大腰筋、腸骨筋に効きます。
口コミサイト「エキテン」ボディバランスページ
慢性の痛み トリガーポイント
ストレッチで健康に
健康って
1人でできる腰痛の解消法
石岡市立府中中学校第20回卒業同窓会「はたち会」
絶対成功する整体院活用法
四十肩・五十肩解消法
はたち会事務所連絡用メールアドレス
akio-0299-24-0160-oda- -@docomo.ne.jp
定休日 月曜日
予約℡ 0299-23-0228
日曜・祭日 10:00~16:00
受付時間 10:00~20:00
19:00までに電話頂ければ施術は10:00~22:00までOKです