休前日の木曜の夜は、会社の女子向けカツ入れイベント後に、会社の先輩、後輩女子達4人で、女子トーク3時間コース。なので、帰宅が深夜となり、堂々と朝寝坊しました。

この連休、後半2日間が仕事で出なければならないため、ランニングほか、やらなければならないことがてんこ盛り。

ということで、いつもの呑川緑道と駒沢公園をゆるゆるとラン。

こういうランが一番気楽でストレスフリー。

トップはNIKE、ショーツはpatagonia。最近このショーツお気に入り。patagoniaはちょっと高いのですが、肌触りが良くて、コットンなのにベタベタして汗で重くならず、本当に重宝です。
ポケットも二箇所あって便利だし。

11.4k 1:08 平均キロ6:01でした。