久し振りのご無沙汰ブログ
前置きになりますが、
ブログを以前のように度々更新する事は出来ていませんでしたけれど、元気で活動しております
スマホとタブレットが古い機種だった為、アップデートが出来ぬまま
気が付けば結構な長い期間、
アメブロに入れずにいました
この度、スマホを買い替えたので
楽しみが増した所
更新しようと思い立ちました
生活の変化はまだ他にも
数年前から少しづつ健康志向になりまして、食の好みも変わり、フィトネスに通い始めたりしています
引き締め効果が出てきたのか、
体重も、私的にはベスト体重で、
少し身軽になった気がしています
長年の不眠症も解消され、
熟睡し、早寝早起き
睡眠の質、大事ですね
今は朝から元気
毎日家族のお弁当作りも欠かさず
楽しみながらの日課
お弁当の写真と、
お料理写真の投稿も日課です
それと、スマホカラオケ
ハマっています
歌声を聞きあって、交流
フォロワーも地道に増え、
楽しんでいます
張りのある大きな声を出す事、
とても大事な事だと感じています
あとは、散歩に出たり、
突然思い立って、
1人で出掛ける事もしばしば
今回は、1度は行って見てみたいと思っていた場所へ、
行って見る事が出来たので、
おニューのスマホでの撮影
更新します
朝から強風と大雨の日でした
わずかな時間でしたが、
雨が止んだ隙を逃すまいと、母とのお買い物途中、進路を変え、向かって見ました
母はここから離れたスーパーへ、
けっこう長い距離を歩くので、
母とは別行動をとりました
1人ぶらリサーチです