ブスな食事はおやめなさい !

ブスな食事はおやめなさい !

「うわべ美人」とサヨナラして、本物の美を手にいれる とっておきの美人力レシピ

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前回からの続きです。

白砂糖に虫が寄り付かないのは、

精製されたもの = 自然のものではないからでした。


白砂糖は、もともとサトウキビから得られた

黒砂糖の栄養分を全て取り除いたもの。


あんなに黒かったのが、真っ白になっちゃうのですが

この白砂糖が体に接種されると

もともとあったビタミン、ミネラルが無いことから

自分のパワーだけで処理せねばなりません~。


それによって、体には沢山の活性酸素

発生していきます。



活性酸素が多く発生するほど、

老化につながっていくのですね~~~。


白砂糖は、保存性がよく低価格で、簡単に

甘味が出来上がり、市場でも沢山使われていますが、

頻繁に食べていると老化のもとが

沢山発生して、疲れやすくなったり、シワ・シミができやくすなったり・・


老化のスピードを速めないためにも

さまざまな天然甘味料を知って

うまく付き合うようにすることがオススメです。

天然甘味料については次回にご紹介^^