残ってたキャベツを、
使い切ろう〜！と、
ツナを合わせた
簡単おつまみおかず。
ザクザク切って、
レンチンしたら、
ツナを加えて、
調味料で、
和えるだけ〜！
レンジで簡単〜
作り置きのおつまみおかず！
キャベツナ。
残ってたキャベツなので、、汗）
緑の部分がなくて、
とっても地味〜な見た目だけど、
こういうシンプルなのが
あると嬉しい、作り置きのおつまみおかず。
3〜4人分
キャベツ 1／6個（250g)
ツナ缶 小1缶
あらびきブラックペパー 適量
ドライパセリ 適量
A
オリーブオイル 大さじ１
マヨネーズ 大さじ1
粒マスタード 小さじ1
麺つゆ（濃縮2倍）小さじ1
1.キャベツは太めの千切りにして、耐熱容器にいれ、
フタかラップをして、500Wの電子レンジで2分加熱する。
2.１の水けをきって、油をきったツナを加え、
良く混ぜ合わせたAで和える。
3.あらびきブラックペパーで味を調えて、
ドライパセリを加えてサッと混ぜる。
そのままバゲットのスライスにのせて、
おつまみにしたり、、
翌日のランチのサンドイッチに、、。
軽くトーストしたパンに、
たっぷりとはさめば、
野菜もしっかり食べらべる、
簡単ランチ！
お昼は忙しい〜ときに、
オススメです。
最後まで、読んでくださって、
ありがとうございます。
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