小松菜レシピ更新なの

またまた寒くなりましたが、こちらアクト農場は穏やかな午後を迎えております。

って別に暇だとかではないのよ！！(´Д｀；)

今日はせっせとホームページ更新をしておりました。

なんだか不具合がちらほらあったもので・・・。

やっとこさ、修正完了です。

（あぁ・・・HTMLばっかり見てたら眼が・・・o(TωT )）

ところで。

修正とともに、小松菜の最新レシピ も更新☆

今回はいま人気の野菜スイ―ツをアップしました。

小松菜の蒸しケーキ

なかなか緑の野菜を食べてくれないお子様でも大丈夫かと。

ところで、その2．

小松菜は鉄分やミネラルを豊富に含み、カルシウムはホウレン草の約5倍も含んでいるのです。

ビタミン類も豊富で、特にビタミンA、Cは小松菜100gで1日の所有量を満たせるのだとか∑(ﾟДﾟ)

すげー。

小松菜すげー。

ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

というわけで、これからも小松菜を沢山食べませう。

ルッコラちゃん

今日は作業場からちょっと離れたところにある圃場へ行ってきました。

何をしたかといいますと・・・。

収穫したルッコラの回収に・・・。

（※えぇ。もちろん私が収穫したのではございません(ﾉω･､)）

最近ルッコラの成長が良く（大きさ・品質ともにね）、沢山収穫出来ているのです。

ところで・・・・。

ルッコラってサラダ以外にどうやって食べてますか？(・_・;)

せっかくなので色んな食べ方を模索したいのですが、

火を通してもいいものか。

それとも生のままがいいのか・・・。

（;´▽｀A``分からないわ・・・・。

だれか！

だれかヘルプミー！！！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

春うらら(｡･ω･)ﾉﾞ

更新の間が、あいてしまいました・・・。

ごみんにー。

しかし、この数日で冬から春へ一気に変わりましたねぇ。

眠くなるほどポカポカ陽気でございます。

農場の庭先にも春が訪れました(´∀｀)

茨城には偕楽園という梅が沢山ある公園があるんですよ。

今度行ってみようかしらん。

あ。

そうそう。

先程oisixを覗いていたら「あ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！」っていうものを見つけたのでご紹介しますわ。

どん。

これじゃぁ見えないわ・・・。

えい。

oisixの人気ランキングで２位になっていたのですよ～！

これも買って下さる皆様のおかげでございます。

(｀・ω・´)ゞ

ありがとうございます！

これからもどんどん小松菜を食べてくださいねん。

それではまたー。