先週行われた、第18回千葉県歯科医学大会で
実行委員長を務めた同級生を労い、
千葉駅前で同級生同士集まりました。
このあいだのブログでも記載いたしましたが、
縁あってか、同じ千葉県内に大学時代の同級生が
結構いるんです。
腹を割った話ができる、貴重な仲間たちです☺️
院長
テーマ：雑談、その他
皆さんは、ストレス発散に
どのような方法を用いてますか❓
因みに、私は [破壊]です
昨日は、荷物の梱包に使う
謂わゆる[プチプチ]をハサミ✂️で
グサグサッ❗️
勢いあまってクッションまで穴が
他には茶碗や皿など、それ用に残しておいて
ジップロックを二重に重ね
外に叩きつける❗️
ひとつだけ失敗したのは
羽根枕
アレは、部屋に舞って後始末が大変でした
血気盛んな
二十歳ごろ…
二十歳ごろ…若気の至りでしたね
良い思い出というか教訓になりました
今は後片付けが楽なプチプチと、お茶碗に
お世話になってますね〜
皆さんも、自分に合った発散方法を見つけてくださいね
身体だけでなく心の健康も 大切です
寒くなってきましたので
ご自愛くださいませ
受付 高橋
テーマ：予防歯科
甘い物が大好きな娘🍬
🍰🍨🍡🍿🍮🍦🍫
なので人一倍歯の予防には気をつけてます。
フッ素塗布
フッ素入り歯磨き
歯磨き後のキシリトールチョコ
L8020乳酸菌タブレット(虫歯菌を98%消滅させる
良い物は患者さんにもご案内したいので
今回試したのは
こちら❣️
キシリトールスウィート綿菓子
に挑戦！
綿菓子機に
キシリトールスウィートを入れ
綿菓子が出来たら
一石二鳥じゃない！
試してみました。
残念！
キシリトールスウィートは綿菓子機の中で溶けるだけで綿菓子にはならず…
いつも通りグラニュー糖で作る事に
綿菓子機ではキシリトール綿菓子は作れませんでしたが、ヨーグルトや
手作りタピオカミルクティーに入れてみました！
🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦
キシリトールスウィートは
●キシリトール天然の代用甘味料で、むし歯予防効果があります。
●砂糖に比べて同様の甘味があり、カロリーが低く、ダイエットにもお薦めです。
●糖尿病の方も安心してお使いいただけます。
※キシリトールは、スクロースより吸収速度が遅いため、血糖値の急上昇や、それに対するインシュリンの反応を引き起こしません。
●砂糖に比べて同様の甘味があり、カロリーが低く、ダイエットにもお薦めです。
●糖尿病の方も安心してお使いいただけます。
※キシリトールは、スクロースより吸収速度が遅いため、血糖値の急上昇や、それに対するインシュリンの反応を引き起こしません。
キシリトールを使ったお菓子を考えてみたいです
🍭🍭🍭歯科衛生士 玉利🍭🍭🍭
テーマ：研修会・院内勉強会
多くの歯ブラシが発売されている世の中
最近の売れ筋をお世話になっている歯科業者さんに伺うと
🥇1位 ルシェロシリーズ
🥈2位 systema AX 45M
🥉3位 タフト
(あきよし歯科医院は1位2位取り扱いしております🤗)
そして 最近急上昇中の歯ブラシ
CURAPROX （クラプロックス）
🇨🇭スイス製🇨🇭
今回 株式会社ヨシダさんがcuraproxの取り扱いをされているので院内セミナーを開いて下さいました😊😊😊
1本サンプルとして頂ける事に🥰
数種類ある歯ブラシから好みのタイプを選ばせて頂きカラフルな歯ブラシ達
何色にしようかな〜🎶？
実はこの歯ブラシ1本あたり800〜1,000円！
量販店で販売している歯ブラシに比べると高額に思えます。しかし3ヶ月近く使える優れもので1日当たりのコストパフォーマンスが良い商品です。そのポイントを以下にまとめました。
😊3カ月も使える丈夫な歯ブラシ
一般的な歯ブラシは毎日使っていると段々毛先が広がってきて1ヶ月もすると交換時期を迎えます。しかしクラプロックスはポリエステルファイバーという素材をブラシに使っているため、柔らかく弾力性があります。しかもポリエステルファイバーを5000本近く使用していて歯を磨くというよりマッサージに近い感覚です。
😊虫歯も歯周病も予防ができる
歯科医がこの歯ブラシを推奨する大きな理由は、虫歯予防と歯周病予防のどちらもケアできる歯ブラシという点です。市販の歯ブラシは虫歯ケア用、歯周病ケア用とでブラシの硬さや柔らかさなどが異なるため、両方に対応できる歯ブラシというのは他に例を見ない商品です。クラプロックスは超極細毛で直径が0.1mm〜0.15mmです。植毛数は市販の歯ブラシの10倍もあります。
😊歯垢除去に優れてる
柔らかく弾力性と、密度の高い超極細毛が歯と歯の隙間など、これまで磨きにくかった箇所にブラシが届き、歯垢除去をします。
😊7600本の超極細毛
市販の歯ブラシは500〜800本が主流ですが、クラプロックスは1,560〜7,600本の高密度が特徴で、歯の凹凸にフィットしてしっかり汚れがある箇所をブラッシングできます。
1ストロークで歯の沢山の汚れを取り除く事が出来時短になります！
😊0.88mmの超極細毛
一般的なナイロン製の歯ブラシよりも柔らかく弾力性があるので、歯の凹凸を自然にブラッシング。しかも気持ち良い磨き心地が優しく歯茎をマッサージします。
🤗8角形のハンドルが持ちやすい
ハンドルは8角形で持ちやすい設計です
8角の1面をペングリップで握ると
正しい操作性の良い磨き方が自然に出来ます
実際に使ってみた感想
毛先がとても柔らかく歯ブラシで磨いている感じがしません。歯茎などのマッサージにも気持ちよく、ゴシゴシと力が入りすぎてしまう方に最適です。初めて使ってみて結構感動しました。逆に毛先の柔らかさが物足りなさを感じる方もいらっしゃるかもしれません。歯ブラシがどれもカラフルで派手なので、シンプルな方が好きな方には馴染みにくい可能性もあります。
導入するかは院長とスタッフに相談してから決めたいと思います❣️
☺️☺️☺️歯科衛生士 玉利😊😌😌
テーマ：歯科医師会
先日の日曜日(11日)、
京成ホテルミラマーレにて行われた、
千葉県・千葉県歯科医師会主催の
第18回千葉県歯科医学大会&第36回千葉県口腔保健大会の
お手伝いと講習会に参加してきました。
前日(土曜日)の診療後、
準備のお手伝いでも伺っていたのですが、
すでに合流時には大方終了しており、
大学の同級生や諸先輩の先生方との前夜祭となってしまいました。
当日は、
パネルディスカッションに
千葉ロッテマリーンズスペシャルアドバイザーの
里崎智也氏もお招きし、
私自身は、
第7会場のお手伝いを午前中させて頂き、
お昼は、歯周病新薬「リグロス」のランチョンセミナー
(この他にも、6名程同級生が来場してました❗️)
午後は、マイクロスコープのハンズオンセミナー
そのうちの講師の1人は、
来年4月に君津木更津歯科医師会でも
講演依頼をお願いしております、
天川由美子先生でした。
天川先生は私と同大学出身の2つ上の先輩にあたり、
初対面にもかかわらず、
フレンドリーに接して頂き、
大変好感の持てる先生でした。
その他、今大会のもう一つのお披露目に
千葉県歯科医師会が推進している
「8029(はちまる肉)」のお披露目会もありました🍖
「8029運動」とは、
80歳になってもしっかり噛んで肉をモリモリ食べ、
誤嚥することなく飲み込み、
アルブミン値を上げて元気な高齢者を増やしていこう
という運動だそうです。
8020運動は、みなさんご存知の様に、
80歳で20本の歯を残していこうという運動です。
こちらは1989年から日本歯科医師会が始めた運動ですが、
30年近く経った現在、
達成されつつあります。
これからの高齢者が、
自分の歯で、好きなものを食べ、
健康的な生活が永く送れるようお手伝いする事が、
我々歯科医&歯科衛生士の使命です。
院長
テーマ：雑談、その他
🌰食欲の秋ですね🍁
そんなフレーズで自分を甘やかし
最近身体がプニプニ(以前から)
明らかに体重が増えてるのはわかっているので
体重計に乗る事を避けてます🙀🙀
現実逃避
3歳から18歳までクラシックバレエを習い
体型にはあまり悩む事はありませんでしたが
30歳を過ぎた頃から余計な脂肪が付き油断すると
プニプニ🐷
運動はキライではありません
学生時代は陸上部 体育の時間は大好き❤
でしたが…
今では 楽をして痩せてたい❣️
疲れるのはイヤ
運動？ムリ！
食べたい物は食べる
アイス🍨は夜食べるから美味しいでしょ！
食後にデザート？
いいえ！ 空きっ腹の食前だから美味しさ
120%！
こんな私🤪🤪
ある日
横浜SOGO LOFTでお買い物していたら
SIXPADコーナー
&
お試しコーナー
前から気になっていたので主人を道連れに❣️
せっかくだら 試着させてもらえば❤️
(主人はお腹)
私も腕💪に装着
細マッチョそうなSIXPADお兄さんに説明を受け腕の装置はピクンピクン
23分…
腕に付けている装置を外すと
""腕立て伏せ頑張りました""と言いたげな腕
主人のお腹装置は汗をかくぐらい
身体がポカポカしたようです
効果を確かめる事ができパンフレットを持ち帰り
一旦相談&口コミチェック！
いいかも！
次の日
買っちゃいました！
夫婦で使えば日割りにすると金額は痛くない！？
(物は考えようです)
1日1回23分する事に効果があるようなので
携帯アプリ
携帯で管理し
継続 継続
携帯で管理し
運動しないで装着するだけ！
これだけで体型が変われば嬉しい😆
歯磨きケアと同じ
SIXPAD話をスタッフと話をしていたら
"私も買いました"発言！
身近にSIXPAD先輩がいました(≧∀≦)
使用レベルを聞いてドン引きした私…
SIXPAD先輩のパワーレベルになれるよう
鍛えたいです！
どぅしよう❣️
ロナウドのような身体になったら❣️
キャ❤️
🐷🐷🐷🐷歯科衛生士 玉利🐷🐷🐷🐷
テーマ：雑談、その他
夜、娘からの[迎えきてコール]
駅到着が0時過ぎ
絶対行きたくない❗️
断り続ける私と必死で頼む娘との攻防戦
結局「奢るから
」に釣られた私…
」に釣られた私…電車が着いたのに来ない娘…
嫌〜な予感
まさか
まさか電話も繋がらない❗️
それもそのはず、寝過ごした
と
ともう電車がないから、次の駅まで迎えに行くことになり、急遽 深夜のドライブ🚘
他に車走ってないじゃん
しばらく走って、ふと思い出したのは、
1980年代後半の某ホラー映画の1シーン
雨の中 
走ってたら出てきたなぁ〜
走ってたら出てきたなぁ〜な〜んて考えているうちに駅到着
娘がいない⁉️どこにいるのよ
親譲りの方向音痴、降り口を間違え、呑気に反対側で待っていました
車に乗るなり、開口一番に「ごめんなさい
」
」でも、何よりも気になったのは
「
くさっ！
」まぁ酒くさい❗️
くさっ！」まぁ酒くさい❗️どれだけ呑んだの⁉️
私まで酔いそうなんだけど…
酔いそうなんだけど…娘曰く:「みんなで🍺梯子してきた
」
」
寝過ごすわけだわ…
もう二度とないことを願う母でありました
本格的に寒くなるのは これからですね
皆さま ご自愛くださいませ
受付 高橋
