感謝してます。
ADHDの特性、多動、多弁。
まーとにかく一人で三時間も四時間も八時間もあることないこと
ぺちゃぺちゃぺちゃ
ぺちゃくちゃぺちゃくちゃ
ってことで
・ラジオをやらせる
・ユーチューブでひたすらしゃべらせる
ぶっちゃけこのくらいしか解決策がなかったり。
人間は動物なので
こういう広大な田園を走り回る生き物
やはり、多動多弁には、放牧が良いのかと思います。
公園をひたすら、走らせる、グラウンド。最近あんまり、運動させるところないですもんね。
サッカーとか、バスケとか、スポーツは多動にぴったり。
ぼくはちなみにスポーツでうまく発散してたかな？
多動はなかったけど、多弁はちょっとありますね。
多動自体は、カフェインの摂取で結構おさまるので
緑茶とか、コーヒーおすすめですね。