ヘルニアひきこもり生活45日目-治らない‼︎-治らない。治らない。ホンマに治らない‼︎最初の内腿と腰の痛みは無くなってきたけど、膝の痛みが治らない‼︎もうええ加減に治ってくれ‼︎☝️リハビリのつもりで作った晩飯