ヘルニアひきこもり生活42日目-本日のレポート-

昨日は朝から痛みでダウン⤵️

でも、夜はだいぶ寝れるようになりました

まとめるとこんな感じです📄

朝起きてベッドからトイレに行って帰ってくるまでは痛くなくなった⭐️無敵時間約20秒🕰️

同じ場所に立った状態は変わらず1分程で右膝が痛くなる⚡️

夜間痛は前回施術後以降だいぶ治ってきた

歩く距離は変わらずに1.2〜1.4キロで連続で歩ける距離は3、4mから50mに伸びましたが、相変わらず右膝に痛みが走る🚶‍♂️

やっぱ直ぐには治りそうも無いです💦