100以上あると言われるコーチングスキル、
これらの中で、私が “最も強力” と思うものを
紹介します。
それは、
「セルフトーク」
コーチングというと、
「傾聴」や「質問のスキル」が
一般的かと思います。
もちろん、これらの力、スキルも超重要ですが、
その前に、人としてのあり方をバージョンアップさせるのが、「セルフトーク」です。
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刺激と反応の間には選択の自由がある
〔7つの習慣 スティーブン・R・コヴィー〕
この言葉は、私の人生の質を
最も向上させてくれた言葉かもしれません。
出来事自体はニュートラル。
それに、良い・悪いの意味付けをするのは、
自分です。
視点を変えると、物事の見え方は変わります。
周りの人の見え方も変わります。
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「セルフトーク」のバージョンアップは、
自分の視点を増やし、
あなたの人生を豊かにする方向へ、
思考・行動を変えていきます。
部下育成に取り入れれば、
部下の主体性が上がります。
組織のチームマネジメントに取り入れれば、
チームの協働力が上がります。
前向きな「セルフトーク」を意識的に取り入れ、
プラス感情の時間を増やしていきましょう(^^)v
最後までお読みくださり、
ありがとうございました。
気軽にメッセージいただけると嬉しいです(^^)
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組織で働く 人と人の 関係性を整える
リレーションシップコーチ 中村 アキラ